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9个月宝宝简单食谱做法 新手妈妈们快学起来吧

来源: 最后更新:22-10-24 12:00:10

导读:一般来说,宝宝在6个月之后便开始随着月龄的增长开始逐渐增加不同种类的辅食和不同性质的辅食。准确的来说

一般来说,宝宝在6个月之后便开始随着月龄的增长开始逐渐增加不同种类的辅食和不同性质的辅食。准确的来说,宝宝第一口迟到的是流食性质的米粉,继而是各种泥状辅食,接着就可以慢慢开始粥食类的辅食了。bng宝宝百科网

而按照月龄分段的话6个月-7个月会吃米粉或者泥状辅食,8个月-9个月的时候便可以添加粥类了。一般来说,这个时期的宝宝大多都是以奶为主的,而9个月宝宝除了吃奶以外还能够吃一些粥类的辅食。那么怎么给9个宝宝做粥类辅食呢?我想你一定要很需要这份9个月宝宝简单食谱做法,拿去参考吧!bng宝宝百科网

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9个月宝宝简单食谱做法bng宝宝百科网

1.西兰花牛骨髓清粥bng宝宝百科网

食材准备:大米小米各两份、牛骨髓两段、西兰花一朵bng宝宝百科网

做法步骤bng宝宝百科网

(1)先经牛骨髓放进开水里面焯水,然后放入清水中加几滴醋进高压锅内煮15分钟;bng宝宝百科网

(2)取出棒骨段,取出里面的骨髓;bng宝宝百科网

(3)将骨髓和大米小米一起下锅煮至粘稠,然后将西兰花焯水之后加在四周装饰一下就行了。bng宝宝百科网

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2.豌豆豆腐虾泥粥bng宝宝百科网

食材准备:新鲜豌豆、嫩豆腐、骨汤一盒、活虾两只bng宝宝百科网

做法步骤bng宝宝百科网

(1)将豌豆先清洗干净,放进辅食机内蒸20分钟取出,用筛网筛掉豌豆表面的豆皮;bng宝宝百科网

(2)将嫩豆腐清洗干净,用勺子在碗中碾碎;bng宝宝百科网

(3)将虾去皮去虾线切成丁备用,在锅内倒入高汤煮开;bng宝宝百科网

(4)倒入虾一起煮,然后将虾打成虾泥,将虾泥以及豆腐泥和豌豆泥一起倒进锅内煮开就行了。bng宝宝百科网

3.青菜鸡汤粥bng宝宝百科网

食材准备:大米、青菜和鸡肉bng宝宝百科网

做法步骤bng宝宝百科网

(1)首先将鸡汤炖好,将青菜叶子切下来准备好;bng宝宝百科网

(2)将大米清洗干净,放进锅内熬至粘稠;bng宝宝百科网

(3)加入适量的鸡汤,然后加入鸡肉炖至粥粘稠,然后再加入芹菜叶炖十分钟就可以了。bng宝宝百科网

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4.番茄蔬菜粥bng宝宝百科网

食材准备:西红柿、洋葱、白菜、大米bng宝宝百科网

做法步骤bng宝宝百科网

(1)先将西红柿和洋葱以及白菜都清洗干净,然后切成小块准备,放进锅里面煮软;bng宝宝百科网

(2)然后将蔬菜和大米一起加水煮至成粥,然后将煮软的西红柿和洋葱以及白菜也加入煮一会儿;bng宝宝百科网

(3)都煮软之后盛出粥,放进辅食机搅拌成糊状,然后就可以喂宝宝了。bng宝宝百科网

5.鱼肉烩烂面bng宝宝百科网

食材准备:骨肉汤、鸡汤、西红柿、龙须面bng宝宝百科网

做法步骤bng宝宝百科网

(1)先将西红柿去皮之后切成小块或者丁状备用;bng宝宝百科网

(2)加入鱼肉、加少许盐之后捣烂,搅拌均匀;bng宝宝百科网

(3)在锅内少有炒西红柿,然后加入鸡汤和少许盐,然后水开之后就放入龙须面;bng宝宝百科网

(4)调小火下鱼肉泥,慢慢熬煮一会儿,闻到香味了就可以关火了。bng宝宝百科网

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