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北京心理援助服务平台功能有哪些 北京心理援助中心

来源: 最后更新:22-05-17 10:54:45

导读:北京市居民心理健康体检与心理援助服务平台(“暖翼”微信小程序)是由北京市卫生健康委搭建的心理健康公益服务平台,包括心理测评、心理课堂、心理资讯、音乐放松、减压游戏、资讯地图等模块。

  ➤“暖翼”微信小程序主要功能:gbB宝宝百科网

  1、心理测评gbB宝宝百科网

  心理测评模块上线52个心理测评量表,共7个维度,包括健康、性格、人际、能力、职场、家庭、亲子等。测评结束后,可实时查看测评报告。根据测评结果,平台提供对筛查出的不同等级健康风险人群进行心理调适服务或转介。gbB宝宝百科网

  2、心理资讯gbB宝宝百科网

  心理资讯上线131个涵盖健康、情绪、调适、亲子、科普、情感、学业、人际等众多类型文章。居民可在心理资讯模块中享受心理卫生科普知识、政策信息、活动资讯等资源。gbB宝宝百科网

  3、心理课堂gbB宝宝百科网

  心理课堂包含185个心理视频课程,内容涵盖健康、情感、情绪、亲子、职场、学业、人际等众多类型,居民可在心理课堂模块中学习心理健康知识和自我调适小技巧。gbB宝宝百科网

  4、音乐放松gbB宝宝百科网

  音乐放松模块上线75个音频,包括情绪、想象、睡眠、放松、疗愈、调适、欣赏七个栏目,内容包含肌肉放松、腹式呼吸放松、正念冥想练习等,帮助居民放松身心,缓解压力。gbB宝宝百科网

  5、减压游戏gbB宝宝百科网

  减压游戏模块提供观察能力、记忆能力、注意广度、反应速度等多款能力游戏测验,可以通过反复训练,提高自身的基本心理能力。gbB宝宝百科网

  6、主题服务包gbB宝宝百科网

  目前已上线10个大主题服务包、30多个小主题内容,主题内容涵盖抑郁、焦虑、睡眠、情绪、压力、情感、疫情心理调适等多个方面,每个主题服务包包含与主题相关的心理测评、心理课程和自我调适等内容,有针对性地提供心理健康调适服务。gbB宝宝百科网

  7、咨询地图gbB宝宝百科网

  在咨询地图模块可直接进入心理服务机构地图。查看机构坐标信息或进入机构列表均可看到导航信息,指引居民去往服务机构。gbB宝宝百科网

  8、幸福指数gbB宝宝百科网

  幸福指数是通过生动有趣的1秒钟自拍情绪记录方式,专业的微表情分析软件初步分析当前所属情绪类型,并生成居民当前的幸福指数。gbB宝宝百科网

  ➤平台入口:点击进入gbB宝宝百科网

标签: 心理  模块  情绪  主题  居民  

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