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孩子不自信的原因

来源： 最后更新：22-04-18 01:44:37

孩子是我们的未来，而是否自信对于孩子的未来至关重要。当我们通过观察，发现孩子总是一个人呆在角落里，想与小同学们一起玩耍却不敢，害怕被别人拒绝，慢慢的孩子成了一个边缘人，或者说养成了一个边缘人的心态，实际上，这都是孩子缺乏自信心的表现。为了提高孩子的自信，孩子不自信的原因是什么？

缺少成功体验

在影响一个孩子成才的诸多因素中，打击最大的莫过于"失败"了。在失败感伴随下成长，会对孩子健康人格的形成产生极大的负面影响，他们会出现孤独不安、考试焦虑、过分自责、行为退缩等心理障碍。家长要引导孩子，理性看待失败。

学习遭受挫折

目前，我国许多地方的中小学教育还是以应试教育为主的，大部分家长对孩子学习成绩的关心是超乎寻常的，有的家长甚至仅仅拿成绩的好坏作为评价孩子的唯一标准。一旦孩子学习成绩不好，就会遭受各种打击，承受各种压力，导致不自信。

能力不足

孩子同大人一样都是生活在群体之中的，一些先天或后天能力相对较弱的孩子在能力较强者面前往往感到自愧不如，他们会由于自身的条件不如别人而产生挫折感。

生理上有欠缺

一些身材矮小，相貌丑陋，身体有残疾的学生，常常体验着不能与常人相比的失望与痛苦，陷入自轻自贱的自卑境地；一些太胖、口吃、五官不正的学生也会经常受到同学们的嘲笑。所以家长要正确引导，不要让孩子过于重视外貌，而要提倡内在美。

对自己要求过高

有的孩子由于盲目地对自己要求过高或过于完美而陷入了自卑的泥潭。而这种过高的要求，往往是来自父母不合理的期望。过犹不及，在没有达到预期之后，也会导致不自信。

过低估计自己

东方文化崇尚"谦虚为本"，但有的孩子可能错误地理解了家长的要求，或者是有的家长错误地要求了孩子，于是他们往往高估他人的能力，低估自己的能力，经常拿自己的短处与他人的长处相比，越比越觉得自己不如别人，越比越泄气，越比越没有自信。

消极的自我暗示

消极的自我暗示很容易抑制人的自信心，如果一个学生对自己有较多负面的看法，他就会经常怀疑自己的能力，本来能够做好的事情，他也会认为自己做不好。

过于看重他人的评价

孩子的自我意识是较弱的，由于意志、思维等发展的局限，孩子主要是从外界的反馈中认识自我，而有的孩子由于性格的原因，他们对于家长、老师和同伴的评价过于看重。一旦他人的反映不佳，立即就陷入了不自信的泥潭。

家庭条件不如人

生活的家庭条件比较差，父母社会地位低微、家庭经济收入不高、文化水平较低、或父母有生理缺陷等，经常都能成为别的同学的笑柄，这些受人嘲笑的学生在心里会产生强烈的自卑。如父母对学习的指导不力或家庭经济困难，学习条件较差；没有文化等。

家庭生活缺乏亲情

一个充满战争硝烟的家庭和一个冷如冰窖的家庭都会影响孩子的情绪，孩子在这样的家庭里丝毫感受不到家庭的温暖，他没有一个轻松愉快的环境，并且每天处在焦虑不安中，他会感到别的同学一个个都有父母的疼爱、关怀，因而很自卑，从而自觉避开同学，变得沉默寡言，郁郁寡欢。

老师评价偏低

老师对于孩子的影响在某些层面可能比家长还要大。而心理学上有期望效应，即孩子会变成老师希望他成为的人，如果老师认为这个孩子能成为一个优秀的人，那么这个孩子很可能成为一个好学生，反过来也是如此。

家长的挑剔与埋怨

家长如果总是把孩子的缺点挂在嘴边，而不是去放大孩子的优点，在数落的环境下成长的孩子，很容易不自信。

环境发生改变

有的孩子在改变周围环境时，也容易否定自己的能力，从而丧失自信。如果孩子长期经历转学，升学等，一是社交环境的改变，二是学习环境的改变，都会对孩子造成压力，可能会造成不自信。

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