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秋天掉头发怎么回事(秋天掉头发怎么回事女生)

来源: 最后更新:22-07-24 08:35:30

导读:不少人到了秋天都会出现季节性脱发的状况,那么秋天掉头发怎么回事呢?下面我们就来看看秋天掉头发的原因。

不少人到了秋天都会出现季节性脱发的状况,那么秋天掉头发怎么回事呢?下面我们就来看看秋天掉头发的原因。

天气影响

秋天气温下降,头皮的毛细血管收缩,毛囊得不到充分营养,会导致头发干枯脱落。且秋天天气干燥,导致皮脂腺分泌减少,毛发容易变脆、干枯、折断,导致脱落。

情绪影响

秋天掉头发也与情绪有关。人经常受到紧张、抑郁、焦虑等不良情绪的困扰,会导致自主神经或中枢神经功能发生紊乱,影响毛囊毛乳头的微血管循环,导致毛发生长受到抑制。

饮食不当

由于饮食不当或肠胃消化吸收不良等原因,会导致机体营养不良,毛发因营养障碍而枯黄、纤细,发根萎缩,发质脆弱易脱落。

内分泌失调

身体内分泌失调如甲状腺机能亢进或减退,男性激素分泌过多,女性雌激素分泌过少等情况都会导致大量掉头发。

药物影响

服用某些药物期间,也会出现掉头发的情况。比如服用抗血凝剂、抗肿瘤药、抗癫痫药或者进行化疗时,都会引起脱发。

秋天掉头发怎么办

1、食疗。平时多吃富含矿物质和维生素的食物有助于改善脱发。

2、选择合适的洗发水。选择弱酸性洗发水对头皮健康有好处。

3、保证充足睡眠。充足的睡眠可保证大脑皮层供血充足,有助于改善脱发。

4、勤梳头。梳头可促进头皮的血液循环,利于生发。

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