尿酸高巧克力能吃吗尿酸高不能吃什么

来源：最后更新：22-05-09 02:35:06

导读：尿酸高的患者需要注意饮食，不能随心所欲，那么尿酸高能吃巧克力吗？尿酸高能吃些什么呢？

尿酸高的患者需要注意饮食，不能随心所欲，那么尿酸高能吃巧克力吗？尿酸高能吃些什么呢？

尿酸高巧克力能吃吗

最好别吃。

因为巧克力含有大量的热量、蛋白质、脂肪、胆固醇等，与尿酸高的饮食原则相冲突，建议最好还是别吃巧克力。

尿酸高不能吃动物内脏

动物内脏中含有较高的胆固醇，动物内脏可能有重金属元素存在，过多食用可能会引发痛风。

尿酸高不能吃动物骨髓

动物骨髓的嘌呤含量非常高，尿酸高的人应严格禁食此类食物，以免加重病情或引起发作。同时也应禁食动物骨头熬煮的骨头汤。

尿酸高不能吃海鲜

海产中多数都含有嘌呤类物质，而且含量还比较高，嘌呤过度摄入，尿酸的含量升高，会引发痛风发生的可能。

尿酸高不能吃板栗

板栗中含较高的淀粉，过多的食用后容易引起腹胀、腹痛，生吃太多则易消化不良，熟吃太多则易气滞。板栗性属温热，过多食用容易上火，内热较重者不宜食用，中医认为痛风与阳盛体质有关，痛风者食用板栗后会内热加重，不利病情。

尿酸高不能吃菠菜

彼此的草酸含量高，草酸类食物不利于尿酸的排泄，泳衣导致尿酸盐结晶形成结石。

尿酸高不能喝浓咖啡

咖啡中含有咖啡因，是一种甲基黄嘌呤化合物，它进入人体后会转变成尿酸，而血液中尿酸浓度高正是引发痛风的原因。故不能喝咖啡。

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