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按摩哪里可以尽快放屁（想让自己放屁按摩哪里）

来源： 最后更新：22-07-14 11:02:17

很多人都遭遇过消化不良、胃胀等情况，那种肚子不舒服，放不出屁的感觉真是太糟了，而按摩穴位能帮助尽快放屁，那么按摩哪里可以尽快放屁呢？

神阙

定位

神阙穴于人体的腹中部，脐中央。

功能主治

神阙有收降浊气的功能，对绕脐腹痛，水肿鼓胀，脱肛，泄利，便秘等都有效果，如果是腹胀需要尽快放屁可以选择按摩此穴位。

按摩方法

先将手掌预热，可选择双手搓热，也可放置热水中等方式预热，将温热的手放置于穴位上，按顺时针方向按摩，约5~10分钟。

中脘

定位

中脘穴属任脉。任脉、手太阳与少阳、足阳明之会。胃之募穴。八会穴之腑会。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

功能主治

中脘穴具有和胃健脾、降逆利水的功效，主治胃痛，呕吐，呃逆，反胃，腹痛，腹胀，泄泻，痢疾，疳疾，黄疸，水肿等，按摩此穴可疏通肠胃帮助尽快放屁。

按摩方法

将手掌预热后，用温热的掌心或四指按摩中脘穴，约5~10分钟。

天枢

定位

天枢穴属足阳明胃经。大肠之募穴。在腹中部，距脐中2寸。

功能主治

天枢是大肠之募穴，是阳明脉气所发，主疏调肠腑、理气行滞、消食，可用于改善肠腑功能，消除或减轻肠道功能失常而导致的各种证候，帮助尽快放屁。

按摩方式

先将手掌预热，使用双手搓热等方式皆可，然后将温热的手放置于穴位上，按顺时针方向按摩，约5~10分钟。

关元

定位

关元穴属任脉。足三阴、任脉之会。小肠募穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。

功能主治

关元穴有培补元气、导赤通淋的作用，主治少腹疼痛，疝气，遗精，阳痿，早泄，白浊，尿闭，尿频，神经衰弱等，可帮助尽快放屁。

按摩方法

将手掌预热，用温热的手力道适中的在关元穴处沿顺时针画圈按摩，约5~10分钟。

合谷

定位

别名虎口。属手阳明大肠经。原穴。在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。

功能主治

合谷穴主治发热，头痛，痛经，经闭，滞产，腹痛，消化不良，痢疾，便秘，癔病，神经衰弱，小儿单纯性消化不良等，在缓解治疗消化不良的同时能帮助尽快放屁。

按摩方法

用对侧拇指按压在合谷穴上，力度适中的的揉动及深压按摩，约5~10分钟。

标签: 按摩哪里可以尽快放屁五大穴位帮你尽快放屁  疾病预防  穴位  

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