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感冒能吃鸡肉吗

来源: 最后更新:22-04-26 06:00:12

导读:鸡肉是滋补的食物,含有丰富的蛋白质和其他营养物质,很多人都喜欢吃鸡肉,但是,我最近感冒了,不知道感冒可不可以吃鸡肉。相信很多人也有我这样的疑问,下面就一起了解下吧。

鸡肉是滋补的食物,含有丰富的蛋白质和其他营养物质,很多人都喜欢吃鸡肉,但是,我最近感冒了,不知道感冒可不可以吃鸡肉。相信很多人也有我这样的疑问,下面就一起了解下吧。

感冒能吃鸡肉吗

感冒的类型比较多,有风热感冒和风寒感冒两种,风寒感冒是由寒气引起的,风热感冒则是由于体内热气引起的,鸡肉是温性食物,风寒感冒是可以吃的,风热感冒是不能吃的。

感冒吃鸡肉好吗

寒性感冒是可以吃鸡肉的

寒性感冒时身体是比较虚弱的,鸡肉中有多种人体需要的营养成分,鸡肉中的蛋白质比较利于人体吸收,感冒的时候身体需要补充大量的蛋白质,所以寒性感冒是可以吃鸡肉的。

热性感冒是不能吃鸡肉的

热性感冒本来就是由于内热引起的,如果患有热性感冒了还吃鸡肉那就是雪上加霜,加重感冒病情。

感冒不能吃什么

冰淇淋

感冒后身体比较虚弱,身体各方面的功能都在下降,如果在感冒期间吃冰淇淋会伤害到我们的肠胃等消化器官,加重感冒的症状。

咖啡

咖啡具有提神的效果,感冒后喝咖啡会影响睡眠,促进血压升高,喝咖啡后会影响感冒病情的恢复,所以感冒后不宜喝咖啡。

香菜

感冒了不能吃香菜,平时吃香菜就会耗损精气,更何况是感冒了的时候,感冒的时候吃香菜会加重体虚,感冒吃香菜会减慢感冒的康复速度。

小贴士

感冒后要注意多喝水、多休息,有规律的生活节奏对感冒的恢复也很有好处,另外,感冒后要多运动,提高身体的免疫力。

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