有胃病打嗝不断怎么办胃病一直打嗝怎么办

来源：最后更新：22-06-06 03:19:44

导读：饮食不规律，过量食用辛辣，寒凉食物都是很容易导致胃病出现的，很多胃病患者都容易出现打嗝的症状，那么有胃病打嗝不断怎么办呢?

饮食不规律，过量食用辛辣，寒凉食物都是很容易导致胃病出现的，很多胃病患者都容易出现打嗝的症状，那么有胃病打嗝不断怎么办呢?

有胃病打嗝不断怎么办

刺激咽部

有胃病打嗝的人可以刺激咽部来达到止嗝作用，先准备一个干净的筷子，放到嘴巴里面，然后再好好的插到咽喉部位来刺激咽喉，这样也可以让症状消失的速度变得更快一些，但是一定不能太过用力，否则就容易出现恶心想吐的症状。

吸气缓解

有胃病容易打嗝的人可以使用吸气治疗方法，先吸口气然后再憋住，不要把自己呼出来，可以把时间憋的久一些，然后再慢慢的呼气，反复进行几次也可以达到比较不错的改善作用。

胃打嗝饮食上要注意什么

有胃病总是打嗝做好饮食方面的调节也很重要，可以用少量多餐的方式来进食，多吃一些有营养又容易消化的食物，可以选择用蒸煮的方式来制作食物，不要吃纤维比较粗的食物，不要吃不容易消化的食物，像太热太冷的食物也是需要避免的。可以适当的多吃一些水果蔬菜，像胡萝卜南瓜就是很不错的选择，能够起到很好的调节身体作用，只要胃部健康了，不舒服的问题自然也可以消失得更快一些。