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怎样预防肺癌 怎样预防肺癌的发生最佳方法

来源： 最后更新：22-05-22 07:34:28

患癌可能已经被列为现代人疾病的头号阴影，很多人是害怕或者抗拒听到这个词汇。但是不可否认的是，在生活条件跟医疗条件提高的今天，癌症的患病率却也随之上升。其中，肺癌就是首当其冲的一种肿瘤疾病。在近十几年来，我国的肺癌患者增加了一倍左右。那么，为什么会有越来越多的人患上肺癌呢？

抽烟

这是患上肺癌最为危险的因素，这点已经被强调了很多次，但是很多人依旧没能戒掉吸烟的习惯，在一些研究中，早就正式了，长期吸烟的人群患上肺癌的几率比不吸烟的人群高出10倍。戒烟后肺部也需要时间才能恢复下来。

生活中的致癌物质增多

现在人们的生活水平提高，但是存在的危害也不少，像工业废气，汽车尾气，还有各种食品添加剂的使用。生活环境变差的同时，接触到了更多的致癌物质，自然会影响到身体的健康状况，患病的几率也就增大。

人口老龄化

我国的人口基数大，因为前几十年控制人口增长，老龄化也是无法避免的出现，加上人均寿命的延长，高龄人口也会逐渐增多。而患病的年龄虽然趋于年轻化，但是普遍集中在中老年群体。高危的人群多，患病发病也就高了。

诊断水平的提高

确实是有一定的关系，以前的条件差，生病了没有去医院，或者诊断不出来，也就不知道有患上这个疾病。现在上医院去就诊的人群也比以前多，确诊率也就随着提高，这些都会营造出一种“肺癌发生率升高”的现象。

要戒烟

不是说吸烟就一定会患上肺癌，但是不吸烟确实是比吸烟的人少几率，减少自己患肺癌的机会，与此同时，身边的人也不会因为吸二手烟影响健康。

雾霾天气尽量少出门

一些人喜欢到户外运动，但是遇到这种天气还是算了，避免吸入过多的有害物质，像PM2.5等。

新装修的房子晚入住

这是很多人应该懂的一个道理，新装修的房子一般含有较高的甲醛和苯系物，这些也是肺癌致癌物，可以先放置一些盆栽植物进行吸收；

避免吸入厨房油烟

特别是煎炸时产生的油烟，选择好一点的抽油烟机也可以减少厨房油烟对人体的危害。

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