脚气怎么根治（被别人传染脚气怎么根治）

来源：最后更新：22-05-21 02:34:09

导读：脚上突然发现长水泡还奇痒无比，那就是真菌感染脚气了。脚气是一种最为常见的真菌感染皮肤病之一，不但影响足部健康，瘙痒症状的出现还会影响情绪和睡眠，那么脚气怎么根治呢？

脚上突然发现长水泡还奇痒无比，那就是真菌感染脚气了。脚气是一种最为常见的真菌感染皮肤病之一，不但影响足部健康，瘙痒症状的出现还会影响情绪和睡眠，那么脚气怎么根治呢？

饮食调理

饮食看似与脚气八竿子打不着，但实际上也有一定的联系。少食辛辣刺激食物如辣椒、大蒜、咖喱、咖啡等可以减少对皮肤的刺激，防止脚部出汗，从而保持足部干燥，避免足部真菌滋生。

日常防护

脚气容易复发很大程度上源于卫生防护不到位。根治脚气除了每天清洁足部去除足部真菌，还要消灭鞋袜上的真菌。每天换袜子，被真菌感染的袜子、擦脚布每次用完后要用开水烫洗；同一双鞋子不要连着穿两天，经常洗鞋子，在太阳下晒鞋子，不穿的鞋子应该清洁晾晒干后放入鞋盒保存；平时注意保持足部干燥，运动出汗后尽快洗脚，不在澡堂、游泳池的污水中行走；不要与别人共用拖鞋、擦脚布、袜子。