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化疗期间腰酸痛吃什么食物好 化疗期间腰酸痛吃什么食物好的快

来源： 最后更新：22-09-14 11:49:38

化疗，是化学药物治疗的简称，是一种治疗的手段，很多人在化疗的时候会出现腰酸痛的情况，化疗期间腰酸痛吃什么食物好呢？

食物摄取应尽量做到多样化

饮食上要注意多样化，多吃些高蛋白、多维生素、低动物脂肪的食物。平时多吃些新鲜蔬果，不要吃刺激性的食物，碳酸饮料等产气食物不要吃。主食要注意粗细搭配，注意营养均衡。

多食动物血制品和肉类

为防止化疗引起的白细胞、血小板等下降，宜多食血和肉，如动物内脏、蛋黄、瘦肉、鱼、黄鳝、鸡、骨、大枣、桂圆、阿胶等;同时可配合药膳，如党参、黄芪、当归、红枣、花生等。

防止呕吐，增加食欲

要防止呕吐，就要注意改变烹调的方法，少量多餐。可以吃些清淡爽口的凉菜，饮食当中可以加些生姜止呕，也就恶意吃些药膳开胃健脾。

补充高蛋白质食品

如出现免疫功能下降、白细胞减少、消化道粘膜溃疡、脱发等症状。宜补充高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、赤豆等；河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞。

食谱一

或取花生米30g、山药30g、枸杞15g、糯米60g煮粥食。

食谱二

也可将银耳6g(水发)、百合15g煮烂，加冰糖10～15g饮服。

多食蔬菜、水果

为了减少在化疗过程当中出现便秘情况，要多吃些富含维生素的蔬菜和水果，例如芦笋、海带、海藻等。

化疗期间应该注意什么

1、要保持情绪稳定

凡是在化疗时心存疑虑、惊恐不安的患者在化疗中出现的不良反应常常较重；而心境坦然、豁达大度的患者则反应较轻。

2、要合理地安排饮食

患者在进行化疗期间会出现口腔溃疡、食欲减退、恶心呕吐或腹泻等胃肠道反应。在饮食上应多吃些清淡、富有营养且易于消化的食物。可经常吃些瘦肉、鱼类、大枣、花生等食品。这对于防止或减轻由于骨髓抑制引起的血细胞数量下降十分有益。

若出现贫血症状时，可多吃些动物的肝脏或心脏、蛋黄、瘦肉以及菠菜、杨梅、橘子、柚子和无花果等。要多吃些香菇、蘑菇、猴头菇、木耳等富含多糖类的食用菌，以提高人体的免疫功能。

3、要注意保护皮肤

在化疗时若出现皮肤损害应加强对皮肤的保养，禁用有刺激性的洗涤用品。若出现皮炎或色素沉着时，不要搔抓或乱涂药膏。如出现脱发时，则应加强对头皮的保护，防止暴晒。

4、要避免怀孕

因为有相当一部分化疗药物具有致突变、致畸变的作用。

5、要注意预防感染

由于化疗药物可不同程度地抑制人体的骨髓和免疫功能，使机体的抗病能力下降，因而容易使患者发生多种感染性疾病。

6、其他

因此，患者在化疗期间应做到生活有规律、劳逸结合，并保证充足的睡眠。除了病重卧床外，患者要进行适当的锻炼，以增强机体的抗病能力，尽量避免出现感染性疾病。

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