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肩周炎艾灸哪些部位（肩周炎艾灸哪些部位图 位置示意图）

来源： 最后更新：22-08-25 09:22:34

肩周炎是肩关节囊和肩关节周围软组织的一种退行性、炎症性疾病，传统医学可以采取艾灸治疗的方法，那么肩周炎应该艾灸哪些部位呢？

肩髃穴

位置：上臂外展90度时，在肩部最高点前下缘的凹陷处。

功效：疏散经络风湿，活血化淤。

肩髎穴

位置：在肩部于肩髃(liáo骨节空隙处)穴后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。

功效：祛风湿，通经络。

臂臑

位置：在臂外侧，三角肌止点处，曲池上7寸。垂臂屈肘时，在肱骨外侧三角肌下端。

功效：上肢瘫痪或疼痛，肩周炎，颅顶肌肉痉挛。

肩贞穴

位置：当双肩下垂时，位于腋窝后方竖纹上方大拇指横款的位置，左右各一。

功效：散热通经络，对治疗肩胛痛特别有效。

天宗穴

位于背部，大约在肩押骨的中央，左右各一，按压时会有疼痛传到手臂。

功效：生发阳气

中府穴

位置：两手叉腰立正，锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴，由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。

功效：肃降肺气，和胃利水，止咳平喘，清泻肺热，健脾补气。主治咳嗽，气喘，肺胀满，胸痛，肩背痛。

阿是穴

位置：在病变局部找点痛点。

功效：缓解局部疼痛不适。

曲池穴

位置：屈曲肘关节，在肘横纹的外侧头。取穴时，将手掌抵住胸口弯曲手肘时，手肘关节会产生横纹，横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点就是曲池穴，压迫此处会感觉疼痛，左右各一。

功效：现代常用于治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。

肩周炎刮痧疗法

刮风池穴至肩井穴

风池穴、肩井穴涂上经络油，用刮痧板角部从上往下刮拭风池穴至肩井穴10~ 15遍，一步到位。因肩部肌肉丰富，要用力重刮，以出痧为度。

刮哑门穴至大椎穴

找到哑门穴、大椎穴，涂上经络油，用面刮法刮拭哑门穴至大椎穴30次，力度轻揉，以皮肤潮红为宜。

刮天宗穴

找到天宗穴，涂上经络油，用点刮法刮拭天宗穴30次，力度重，以出痧为度。

肩周炎拔罐疗法

清洁穴位

用热毛巾擦拭清洁大椎穴、大杼穴、厥阴俞穴、肩井穴、天宗穴。

拔罐治疗方法

右手持罐，左手用止血钳夹住点燃的棉球，伸入罐内旋转一圈马上抽出，将火罐扣在大椎、大杼穴、厥阴俞上，同时用拔罐器将气罐拔取在两侧肩井穴、天宗穴，每罐留10分钟取下。

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