来源: 最后更新:22-05-17 12:47:07
一旦罹患青光眼,双眼全盲的机率高达25%,实在太可怕了,有近视的人一定要好好保养,医师建议,平常多运动、多吃富含抗氧化物质的深色蔬果,像是蜜枣、蓝莓、芥兰菜、草莓等,都有助于眼睛保健,大家要照着做喔!
眼球内部有一定压力存在以维持形状,压力的形成来自眼球睫状体分泌的一种透明液体,供应眼角膜及水晶体正常运作所需营养,经由角膜与虹膜交界处的排水口排出,大多数的青光眼由来是年纪渐长、液体排出管道逐渐堵塞,积存在眼内的营养液;青光眼初期完全没有症状,眼压缓慢升高,视神经逐渐受损,视野逐渐变窄,病患发现视力模糊时,往往视神经已严重受损。
视神经一旦损伤,即使眼压降下来,也无法恢复视力,严重时,甚至可能造成永久性失明;其实青光眼并非无法控制,40岁以上有家族病史或近视的民众,每2年应接受一次眼压检测及眼底视神经检查,以早期发现、早期治疗。
平时保养也很重要,多运动,促进血液循环,并让眼睛适当休息;多摄取富含抗氧化物质的深色蔬果,如蜜枣、蓝莓、芥兰菜、草莓、复盆子、菠菜、苹果等,避免情绪起伏过大,都有助于稳定视力。
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