来源: 最后更新:22-08-15 12:53:20
你有没有过睡到半夜突然手脚不听使唤,特别是手,像被针扎一样的难受?睡觉手麻的现象,相信很多人都有过,我们一定要重视起来,因为它有可能是某种疾病的预示。下面就给大家介绍一下睡觉手麻的原因,一起来看看吧。
当我们坐久或坐的姿势不好,会引起下肢麻木,当手放的姿势不对时亦会麻,一松懈,有如千万只蚂蚁在爬。
因为当血管受到压迫时,血管供应肢体部分缺血,引起麻木,等一下解除了压迫,血液流过去,则感觉象有许多蚂蚁在爬。
神经内有轴浆流动,当神经受到压迫时,轴浆流动受阻碍,亦会引起手麻。
所有神经均来源于大脑,当脑部出问题如中风,大脑所支配区会出现麻木,无力等症状。
血脂过高:长期血脂过高,易引起血管壁硬化,血液粘稠,血流变慢,细胞所得到氧气养料减少,导致麻木。
糖尿病人:血糖维持较高水平,长久以往,对人体血管,神经造成极大伤害,血管硬化,神经变性。
1、调整睡姿
睡觉偶尔手麻不需要太担心,应该是压到手臂,导致血液不畅顺,那么这种情况可以在晚上多按摩手臂,或是睡觉前找一个舒服的姿势,不要倒头就睡,要不然醒来手还是发麻。
2、换一个枕头
可以挑选一个高度适合的枕头,枕头需要平,让头颈枕在枕头上,让血液流畅。
3、去医院检查
如果是颈椎病引起的手麻,建议到医院拍一张X光,检查一下。颈椎病手麻患者平时需要多做户外运动,工作久了多走走运动一下四肢。而且颈椎病的人最害怕受冷。因此注意保暖,保护好颈背部。
标签: 睡觉手麻是什么原因引起的可能是这些疾病在捣乱 疾病预防 睡觉
内蒙古今日高速路况实时查询(12328高速路况查询)因天气原因,G18荣乌高速薛家湾东收费所、十七沟收费所、清水河南
徐州市春风行动就业专场招聘会2024年 徐州春风动力电话 川青铁路镇江关至黄胜关段全线铺轨完成 卫星影像显示山东舰抵菲附近海域,外媒猜测有“威慑”之意?军事专家解读 内蒙古g18荣乌高速实时路况查询 荣乌高速内蒙古段区间测速