来源: 最后更新:23-04-11 10:58:56
泡药浴有很多好处,既能美容养颜,舒筋活血,又能放松身心,舒缓身心紧张神经!炎热的夏天即将来临,爱美的人MM你的身材准备好了吗?要不要带着冬胖看别人秀腿秀腰?……身材还没准备好迎接盛夏。MM试试泡药浴减肥哦!
药浴材料:
要用药浴减肥,首先可以去中药房买以下东西:荷叶二两、泽泻一两半、防己二两、柏子仁二两。
洗澡开始:
用5000毫升水浸泡这些中草药20分钟。
浸泡后再开火,将药材与5000毫升水一起煮30分钟。
3.然后沥掉中草药的渣渣,剩下的热汤就是我们洗澡的好东西。
4.将珍贵的药汤倒入浴缸后,放两件非常重要的事情,那就是姜母和一瓶米酒。因为这两样东西会促进血液循环,帮助你吸收这些中草药。
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