来源: 最后更新:22-10-20 05:06:29
平时吃得太多,许多女性除了运动来消除顽固脂肪外,还会搭配瘦身霜来使用。市面上琳琅满目的瘦身霜,有的号称能快速燃烧脂肪,甚至宣称「只要认真涂抹两周,腰围就能小两寸!」但为何怎么擦,肥肉还是松垮垮的挂在身上?
有些瘦身霜使用后产生辣又痛的灼热感,是否就是在燃脂呢?许多瘦身霜的成分包含辣椒素等成分,当皮肤这个接受器接触到此类物质时,会感到痛、辣,而将这种感觉传递到大脑中枢,所以才有痛辣感。
至于瘦身霜有没有瘦身效果,瘦身霜的成分再加上按摩,其实是会促进血液循环的,所以能够帮助肥胖部位消耗的能量提高。而含有辣椒素的瘦身霜,使用后会有痛辣感能刺激汗腺的分泌速度加快,就会排出多余的水分。但医师提醒,使用瘦身霜要适量,否则容易过度刺激皮肤,造成皮肤受损,容易形成敏感肌。
瘦身霜不完全无效,只是要按照日常作息使用。例如,建议可在晚上洗澡后,使用含有咖啡因成分的瘦身霜来帮助紧实肌肤,尤其是腰部、腹部和臀部容易出现的软趴趴「海棉状」质地的部位;而早上起床后,则可选择能够有效抚平橘皮组织、加速脂肪分解的身体保养品。
要摆脱脑人肥肉与脂肪,千万别以为躺着不动擦擦瘦身霜就会瘦!最重要的还是要藉由运动来燃烧多余的热量与脂肪,以瘦身霜为辅来针对局部肥胖部位的紧实。想要健康的瘦下来,永不复胖,还是要提升身体的肌肉比率、降低脂肪率才是根本!
标签: 瘦身霜为什么抹上很辣瘦身霜辣又痛是燃脂?长时间使用成敏感肌 减肥瘦身
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