来源: 最后更新:22-02-26 08:00:01
可以适量食用。
莴笋虽然是较为常见的蔬菜,但营养价值还是很高的,比如含丰富的糖类、维生素C和钙、磷、铁等孕期必需营养,且有镇静安神、排毒清肠等保健功效,有先兆流产的孕妇可以食用,只要不大量吃,是不会有不良影响的。
1、莴笋苦寒,脾胃虚寒者不宜多吃,以免造成不良的反应。
2、有眼疾者也不适宜吃莴笋。
3、对莴笋过敏的人也不宜食用。
1、不易消化食物
病者体质虚弱或有流产史者,怀孕后出现先兆流产往往是因为脏腑功能不足所致。因此,患者饮食上宜用有营养易消化的食品,忌食油炸类食品、肥肉、冷饮以及毛笋等不易消化食品。
2、辛辣食物
辛辣食物损伤津液,还易引起大便秘结.大便时费力,需要啬腹压,亦不利于保胎安胎,所以有流产迹象的孕妇也不宜吃。
3、生冷寒凉活血的食物
如薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、山楂、冬葵籽等保胎期间也不宜吃,同时要忌生冷寒凉食品,如生冷瓜果,寒凉性蔬菜、冰冻冷饮、冰制品等。
4、峻泻剂药物
不管是身体健康的孕妇还是有先兆流产的孕妇,都应禁用番泻叶、甘露醇等峻泻剂,以免造成流产。
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