当前位置：首页 > 怀孕 > 孕妇饮食

【孕妇鸡汤的做法大全】孕妇鸡汤怎么炖最有营养

来源： 最后更新：24-05-08 12:00:15

孕妇鸡汤的做法大全：枸杞炖鸡汤

材料：

枸杞子100克，鸡800克，黄酒60克，香油15克，姜2克，色拉油15克，盐2克。

做法：

1、鸡洗净切块，以酒30克、香油、姜腌渍。

2、锅中倒油烧热后，放入腌好的鸡块，大火炒3分钟。

3、再放入1000克水、30克酒、枸杞和盐，大火煮10分钟至熟即可。

孕妇鸡汤的做法大全：凤菇清炖鸡汤

材料：

鲜凤菇500克，鸡1只(约1000克)，料酒15克，精盐3克，葱段10克，鸡蛋2只，姜片10克，香油5克，胡椒粉2克，花生油、鸡汤各适量。

做法：

1、鸡块，放入热油锅炸至鸡皮呈金黄色;凤尾菇去杂，洗净，撕片。

2、将鸡蛋、料酒、精盐、葱段、姜片、凤菇放入炖盅内。

3、加入鸡汤，入笼蒸至鸡肉熟，取出淋上香油，撒上胡椒粉即成。

1234

标签: 鸡汤  孕妇  做法  大全  香油  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/huaiyun/yinshi/24285.html

孕妈去火全攻略 堪称体内“消防员”

网站首页 返回栏目

夏季三种网红水果 孕妈妈忍忍再吃