来源: 最后更新:22-09-30 03:01:07
做法:取莲子肉10克,红枣10枚,白扁豆15克,粳米100克,加水常法煮粥。
功效:益精气,健脾胃,聪耳目。每日早,晚温热服食。
用法:取黑木耳30克,瘦猪肉100克,生姜3片,加水适量,文火炖煮30分钟。
功效:补肾纳气;补而不滞,并且还可降低血黏度。对耳聋伴高血脂者更为适用。
食材:枸杞叶250克,羊肾60克,大米80克,葱白2根,盐适量。
做法:先加水煮枸杞叶,取汁去渣,与羊肾、羊肉、大米、葱白同煮成粥,加盐适量。每日服1-2次。
功效:本方可以益肾填精,适用于肾虚引起的耳鸣。
食材:猪肉500克,黑豆50克。
做法:将猪肉、黑豆加水同煮,至烂熟。随意服用,可常服。
功效:可以健脾益肾,使用脾肾虚弱导致的耳鸣患者饮用。
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