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孕妇吃花甲不能跟什么一起吃

来源： 最后更新：22-05-21 12:01:46

小龙虾和螃蟹

花甲、小龙虾、螃蟹等都是富含蛋白质的食物，很容易被细菌滋生，代谢出组胺，敏感体质的人群食用之后会改变肠道壁的通透性，有可能出现过敏的情况，若是一起食用的话组胺蓄积较多，比较容易出现过敏的情况。

冷饮

花甲很多时候都是夏季吃夜宵的时候食用，因此很多人贪凉，会搭配一些冷饮食用，比如说冰啤酒、冰牛奶、冰雪碧、冰可乐等，寒凉之气比较重，和花甲一起吃容易出现腹泻的情况，对身体健康不利。

富含鞣酸的食物

花甲中蛋白质含量比较高，鞣酸和蛋白质会发生反应，生成一些不好消化的络合物，增加消化负担，容易出现肠胃不适的情况。

常见的富含鞣酸的食物有：竹笋、石榴、葡萄、酸枣、酸梨、李子等。

富含胶质的食物

花甲性寒，食用之后会增加肠道的滑利性，若是再食用一些富含胶质的食物，会增加肠道的滋润程度和蠕动速度，很容易出现腹泻的情况。

常见的富含胶质的食物有：无花果、秋葵、山药、蜂蜜、酸奶等。

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孕妇吃花甲要煮多久合适

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孕妇吃花甲怎么做好吃