来源: 最后更新:22-05-04 12:00:24
乱喝可能导致早产。
网上流产喝覆盆子茶能软化宫颈,帮助顺产。但医生表示,宫颈口的软硬条件与孕产妇本人的激素水平、自身特征有很大关系,并非靠喝茶或饮食就能改变。因此孕妇不宜乱饮用覆盆子茶,以免对自己和胎儿造成不良影响,甚至带来早产风险。
山楂
山楂有活血化瘀通经的作用,孕妇食用能刺激子宫收缩,过多则可能引起早产或流产。
荔枝、桂圆
女性怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足,常吃荔枝、桂圆等热性的水果容易导致便秘、口舌生疮等上火症状,严重的甚至会引起胎动不安,甚至是早产、流产。
中药
如益母草,当归,红花等中药有加强子宫的收缩作用,孕期食用过量也可能导致早产。
积极治疗生殖道感染
孕妇患有生殖道感染疾病时,应该及时去医院诊治,这样就可以及早的控制感染体,以免影响胎内婴儿的健康,减少早产的概率。
避免劳累和外来刺激
孕妇在孕晚期最好不要长途旅游,避免路途劳累,最好不要到人多拥挤的地方,以免碰到腹部,不要长时间站立或下蹲,走路上下台阶时要走稳,同时避免性生活。
关注自身健康
孕妇如果患有高血压、心脏病、糖尿病等合并症时,应积极配合医生治疗;有妊娠高血压综合症,胎盘前置等情况一定要谨遵医嘱,积极做好保健工作,及时发现异常并尽早就医。
保持良好的生活环境
改善生活环境,减轻劳动强度,增加休息时间,多摄取丰富充分的营养,孕晚期多卧床休息,以左侧卧休息为主,以减少承受的压力。
保持良好的心态
注意保持心境平和,消除紧张情绪,避免不良精神刺激,学会放松心情和释放压力。
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