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孕妇吃梨拉肚子怎么回事

来源： 最后更新：22-04-17 03:01:29

食用过多所致

孕妇吃梨拉肚子可能是一次性吃太多造成的。因为梨是寒性水果，且它还含有较多的果酸，对肠胃有一定刺激，当一次性食用过多时就会引起肠胃不适，出现拉肚子现象。

所以孕妇吃梨应注意量，一天一个即可。

体质原因

梨是寒凉性水果，有清热、润肺等功效，若孕妇本身为脾胃虚寒体质，吃了梨之后会加重体内寒气，损伤脾胃，从而出现腹泻、腹痛等症状。

因此脾胃虚寒体质的孕妇应少吃生梨，最好是隔水蒸过或许放汤煮熟后再食用。

空腹食用

梨中含有的果酸成分对肠胃有一定刺激，如果孕妇是空腹食用的话就容易伤胃，特别是那些有胃病、肠胃不好症状的，很容易引起拉肚子的现象发生。

建议孕妇吃梨前先吃点东西垫垫肚子，比如热粥、面包什么的。

搭配不对

孕妇吃梨拉肚子也可能是搭配不对所致，比如喝热水时吃梨，这样一冷一热的刺激肠胃，就容易腹痛、腹泻。

另外，孕妇吃梨时，还同时食用了大量寒凉性食物，比如螃蟹、西瓜等，这样也容易导致腹泻。

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标签: 孕妇  怎么回事  肠胃  脾胃  体质  

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孕妇吃梨不能吃什么

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孕妇吃梨的功效与作用