来源: 最后更新:22-04-11 03:00:00
使得罗汉果变干的方式有很多种,比如风干、烤干。而采用烘焙烤干工艺制作的罗汉果,其凉性成分会有所流失,喝多了不仅没有清热降火的功效,甚至还会引起上火。
罗汉果性寒,入大肠经,质滑性润,可以宣上导下,适量食用能够清泄火热,润肠通便。但若是喝太多,就容易出现拉肚子的症状。
罗汉果虽然有清热止咳、生津止渴等功效,但同时它还有利尿效果,少量饮用能帮助人排尿顺畅,但若是喝多了,就会出现尿多、尿频等现象。
罗汉果本身性质寒凉,体质偏寒或肠胃不好的人饮用会加重体寒症状,会出现面色苍白,口唇色淡,容易疲劳,怕冷怕风,手脚冷,喜进热饮、热食,常腹泻,月经迟来,舌淡苔白、脉紧或迟等不适表现。
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