来源: 最后更新:22-03-12 10:00:24
人流后最好两周再出门。
一般来说,人流后如果身体没有什么不适,马上就可以出门。但医生建议,做完人流手术后最好是先在家卧床休息几天,以避免过分疲劳,对身体恢复不好。有条件的最好休息两周再出门,条件实在不允许的,也要在五天或一周之后才能外出,最少也要休息三天。
另外,外出时仍然要注意保暖,避免感受到风邪,这个期间如果受了风邪的侵害,对身体的伤害会随着年龄的增长逐渐显现出来。还要注意不能过于劳累,不可做剧烈的运动,不能碰冷水。
人工流产就是俗称的“打胎”。是指用人工的方法,将脱离母体还没有生存能力的胎儿从子宫中取出,人工流产的方法有很多,如刮子宫、手术取胎、药物引流等,那么女性在进行人工流产后有什么需要注意的呢?下面我们就来了解一下人工流产的注意事项!
1、人工流产后通常建议卧床休息1周,如果条件不允许,最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动。
2、人工流产后要及时地补充营养。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12,这些都是造血的必要原料,而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。堕胎后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
3、人工流产后要观察出血情况。流产后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状,就应及时到医院复查诊治。
4、人工流产后要坚持避孕一段时间。流产后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕,这对身体影响更大。
人工流产后女性的心理调适是非常重要的。许多女性在流产之后都会变得焦虑或自怨,会觉得得到的关怀不够,也担心影响今后的健康,其实,适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结,恢复快乐和自信。
人流后1-3个月来例假都是正常的。人流后一般一个月左右来例假,但受子宫内膜及卵巢恢复情况及内分泌影响,有可能出现短暂异常,可推迟为人流后三个月才能来例假。但如人流后有性生活,不能排除再次怀孕的可能。因此在人流手术后的一个月内是禁止性生活的。
人流后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常,少数人持续时间较长。人流手术后来例假的情况,也要根据个人怀孕日数不同,个人体质不同,时间也是会不一样的。一般来说,早孕人流后的例假时间就会随着第二个月经周期,而在很多情况下,由于无痛人流引起机体激素的变化,也可能导致排卵向后推迟,同时例假也就随之向后顺延,所以就会出现无痛人流术后一个月或几个月还不来例假的现象。如果例假推迟7--10天以上,一定要到医院做个详细检查。
妇科专家指出一般人流术后22天左右卵巢恢复排卵功能。但具体的也因人而异的,就算在正常情况下也并不是每个月都会排卵的。建议用测排卵试纸监测,一般例假的第十天开始天天测。试纸出现一条深一条浅,表示离排卵期不远了;两条一样深甚至监测线比对照线还要深表示正在排卵。
还有一种方法就是量体温,排卵的那天的体温会比平时高一度,但是量体温的缺点是不能监测到即将排卵,只能测到那天排卵,所以无法提前做好避孕工作。
一般建议人流术后42天再有性生活,性生活过早容易引起妇科疾病。
虽然月经没有恢复但是排卵也是存在的,所以在避孕措施不肯定的情况下也不除外再次怀孕的可能性的。有资料报道,人流术后30天内月经恢复者占78.05%,有2.33%因未及时避孕在未转经前再次妊娠。
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