来源: 最后更新:22-03-31 03:00:57
孕肚是软的还是硬的是不一定的。
每个人怀孕状态都是不一样的,有的孕妈妈肚子硬,有的孕妈妈肚子软的,这个是根据每个人的情况都是不一样的,这个没有什么关系的,不用太在意这个方面。一般三四个月就可以摸到一个硬硬的东西,那就是宝宝。肚子变硬给孕妈妈带来了不适感,可以通过改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适,有时休息能缓解假性宫缩。(如果是真正分娩时的宫缩,无论你做什么,宫缩都不会停止,而且会逐渐加强)。所以说,孕肚是软的还是硬的是不一定的。
孕妇肚子发硬一般都是子宫收缩引起的。孕中晚期,孕妇的子宫随着胎儿的增大而增大,变得越来越敏感,受到刺激后就容易引起宫缩,而这类宫缩一般都是不规律、没有疼痛、持续时间短的、散发的腹部发硬,是假性宫缩,不会引起真正的分娩。
孕晚期临产前,孕妇的子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激,假性宫缩会越来越频繁,只要没有腹痛等情况,就不用担心。
到预产期前后两周左右,孕妇肚子发硬的同时还伴有腹痛等症状,就是真宫缩了。如果出现宫缩的时间大于一分钟,间隔时间等于小于五分钟,持续时间大于一个小时,就应该马上去医院。特别是出现破水、见红等分娩征兆,应立即就医注意,以免感染。
到离你的预产期只有几周时,这种宫缩可能会变得更剧烈、更频繁,并带来一些不舒服的感觉。早期那些无痛、偶发的假宫缩,不会引起明显的宫颈变化,这时的收缩可能会帮助你的宫颈变"成熟":宫颈逐渐变软、变薄。它甚至还可能会使你的子宫颈管开始略微张开。有时,这一时期也被称为临产前期。这些都是为准妈妈将来的生产做演习,做准备也是一个正常的生理过程。只要孕检正常。不是一个小时内连续出现四次到六次宫缩。没有伴随严重的腹痛、肚子发硬和腹部下坠的情况。只要注意胎动,准妈妈大可不必过于惊慌。
肚子发硬,二十周以后就有生理性宫缩,它的特点就是不规律的、没有疼痛的、散发的腹部发硬。很多人认为是先兆性流产,要保胎,非常紧张,其实没有必要。如果是痛性宫缩,并且是有规律的,那个时候可能是先兆流产,要及时就医。如果只是肚子发硬,不要紧。可能是生理性宫缩,不过注意休息。如果经过休息也不能缓解,而且出现规律性疼痛,需要去就医。
1、改变准妈妈的活动或姿势。有时走路能减轻准妈妈的不适,有时休息能缓解假性宫缩。
2、洗个热水澡,放松身体。
3、喝几杯水,因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。
4、尝试放松练习,或做缓慢的深呼吸。
呼吸的具体方法:①平卧,闭目,思绪放松,以鼻深呼吸。②以口深呼吸放松腹部。③以鼻吸气后,屏气,然后长呼气。
5、孕妇肚子硬要注意休息。因为孕妇的肚子已经非常大,这对于孕妇来说是个巨大负担,若是过度疲劳容易出现早产问题。
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