来源: 最后更新:22-02-25 08:00:01
孕妇上火时可选一些水分充足,性稍凉或性平的水果食用,比如甘蔗、梨、柠檬、苹果、柚子、西瓜、香蕉等,都有清热降火效果,同时还能补充多种维生素及其他营养成分,有助于胎儿发育。
孕妇吃水果要注意,不能吃荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果等,因为这不单不能降火,反而会加重上火情况。
孕妇上火时可多喝温开水,平时喝的牛奶、豆浆、蜂蜜水等也都可以继续饮用,并不会加重上火症状。不过要通过喝的来起到降火效果,可试试用菊花、金银花或者蒲公英泡水喝,有清热降火作用。绿豆汤性偏寒,也适合上火的孕妈妈饮用。
孕妇上火较为严重的,也可以在医生的指导下服用药物降火,比如银黄颗粒,一次一袋,一天两次,开水冲服,有很好清热、解毒、降火的效果。
另外,夏桑菊颗粒也有疏风散热降火的作用,孕中晚期的妈妈可适当服用,一般一次一袋,一日三次。
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