来源: 最后更新:22-02-24 05:00:05
孕28周软尺测量出的宫高标准值为:23.0-28.5CM。一般检查结果在这范围内最好,但有些偏差不超过2厘米也属于正常,可放心。
到孕28周末,手指触摸出的宫高标准为:在脐上2-3横指。
28周时,孕妇腹围标准值为87cm。
孕妇腹围大小受很多因素的影响,比如羊水量的多少、体型的胖瘦、腹部脂肪的多少等,因此每个孕妇的情况都不用,一般孕28周时,只要腹围最大不超过91cm,最小不低于80cm,都属于正常。
这是胎儿生长发育最快的阶段,营养补充一定要供给充足,建议适当增加热量、蛋白质和必需脂肪酸的摄入,同时饮食搭配要多样合理。这之后的孕妈妈会下肢水肿,这时候可适当多吃鲤鱼、鲫鱼、黑豆、冬瓜等有利水利尿功效的食物来预防缓解水肿。
从这周开始就进入围产期了,这时候儿科医生也加入管理宝宝了,建议孕妈妈每天数胎动,这样有异常可及时发现并就医处理。
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