当前位置：首页 > 怀孕 > 孕妇保健

【孕期怎么保养脸部皮肤】孕妇脸部皮肤如何改善

来源： 最后更新：22-09-18 12:00:08

孕期怎么保养脸部皮肤：饮食调理

孕期准妈妈应少吃酱油、陈醋等调味品，以免引起色素在脸上沉着。另外含有咖啡因的饮品和柠檬、柑橘、芹菜等光敏性食物，也应少吃。

建议：

准妈妈应多吃些富含维生素C、维生素E，抗氧化能力强的果蔬，如西红柿、猕猴桃、葡萄等，既可以防止黑色素沉积，减少雀斑和暗疮的形成，还可有效的美白皮肤，防止肌肤老化。

孕期怎么保养脸部皮肤：慎重选择护肤品

孕期准妈妈应体内激素的变化，会引起皮肤代谢失常，此时如果不适当的保养皮肤，就可能出现不可逆转的损伤。但这并不是说所有的护肤品孕妇都可以用，因为有些产品中含有致畸成分，所以准妈妈应谨慎选用护肤品。

建议：

准妈妈们应选择大品牌、口碑较好的孕妇专用护肤产品，早晚按照护肤顺序进行涂抹。若是需要外出，还应涂抹含有孕妇可用字样的防嗮霜，抵抗自由基对皮肤造成的皮肤老化，色素沉淀。

12

标签: 孕期  脸部皮肤  皮肤  孕妇  准妈妈  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/huaiyun/baojian/19605.html

【孕妇吃燕窝宝宝皮肤会白吗】怀孕吃燕窝宝宝会白吗

网站首页 返回栏目

哪些妈妈容易患妊娠高血压？妊娠高血压如何预防？