来源: 最后更新:22-05-21 03:01:05
有可能会拉肚子。
原因分析:
1、花甲性寒,孕妇一次性吃太多花甲或者同时摄入太多其他寒性食物,就可能导致肠胃虚寒,影响消化功能,从而就可能出现腹痛、拉肚子等不适。
2、孕妇吃了没完全煮熟的花甲后,也可能出现拉肚子的情况,因为这样的花甲中可能有寄生虫和细菌,食用会影响身体健康。
过敏
花甲中的蛋白质进入人体后可形成一种过敏原,让机体产生过敏反应,比如发痒、起块等,还会使原来的皮肤病复发、加重。因此有皮肤病和对花甲过敏的孕妇吃了花甲后会引起过敏,或加重皮肤问题。
重金属中毒
花甲是生活在浅海中,浅海若被污染,可能出现花甲重金属超标的情况,吃太多这样的花甲可能导致重金属在体内富集,严重影响身体,可能表现为不孕、记忆力下降、骨质疏松和增加患癌几率等。
每次5-10个即可。
花甲虽然营养很丰富,但孕妇食用却要适量,因为任何食物食用都要有个度,尤其是海鲜类食材,吃太多就容易过敏、腹泻。所以,孕妇吃花甲一般控制在5-10个即可,解馋的同时还补充了营养,又不会影响健康。
1、煮熟了再吃
孕妇吃花甲一定要煮熟后再食用,因为未熟透的贝类,里面含有细菌或者寄生虫,食用的话可能会感染一些疾病。
2、有这些症状的孕妇少吃
花甲属于寒性食物,所以有腹泻或感冒的孕妇应少吃。花甲属于发物,有皮肤问题的孕妇也应少吃。
3、搭配注意
孕妇吃花甲宜与豆腐同食,可补气养血、美容养颜,去热寒;花甲宜与绿豆芽同食,可清热解暑、利水消肿。花甲忌与橙子、芹菜搭配,会影响维生素C的吸收。
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