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孕妇胃酸饮食注意什么

来源： 最后更新：22-05-12 12:00:14

饮食应节制

有胃酸症状的孕妇饮食上应少吃多餐，定时定量，避免饥饿胃酸分泌过多而加重疼痛。当疼痛较明显时，可吃一两块苏打饼干缓解不适 。

忌多吃味精、酸辣及过咸食物

孕妇饮食应以清淡食物为主，因为过量味重、酸辣之品会刺激胃酸分泌，加重病情。但少量的生姜和胡椒可暖胃并增强加粘膜的保护作用。

忌食太油腻或煎炸食品

饮食当尽量选择易消化食物为主，忌食太油腻或煎炸食品。另外，可适量进食肉类，但烹饪时一定要煮熟透，蔬菜也是，不能半生。

禁食含酸量多的水果

有胃酸分泌过多的孕妇，注意不要吃杨梅、青梅、李子、柠檬等含酸量较多的水果。否则，可使病情加重，并严重妨碍溃疡的正常愈合。

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标签: 胃酸  孕妇  饮食  食物  油腻  

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