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孕妇水肿能吃糯米饭吗

来源: 最后更新:22-05-04 12:00:29

导读:孕妇水肿能吃糯米饭吗

孕妇水肿能吃糯米饭吗

不建议吃。

糯米饭香糯黏滑,食用后极难消化,很容易引起腹胀,而腹胀会使血液回流不畅,加重水肿症状。所以说,水肿的孕妇不宜吃糯米饭。

孕妇水肿能吃糯米饭吗

孕妇水肿饮食注意事项

1、不能吃过咸的食物

孕妇水肿时要吃清淡的食物,不要吃过咸的食物,特别不要多吃咸菜,以防止水肿加重。

2、少吃或不吃难消化和易胀气的食物

这类食物常见的有油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等,水肿的孕妇一定要少吃,以免引起腹胀,使血液回流不畅,加重水肿。

3、控制水分的摄入

水肿较严重的孕妇,应适当的控制水分的摄入,本身体内水分已经不容易排出,再额外饮入大量水份,会加重情况。

孕妇水肿能吃糯米饭吗

哪些人不宜吃糯米饭

1、湿热痰火偏盛之人

凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态,因此应吃些流食等容易消化的食物,否则会加重病情。

2、病后消化力弱者

糯米黏腻,若作糕饼,更难消化,病后消化力弱者忌食糯米糕饼,此时患者食欲虽有好转,但消化功能仍然较弱,过量食用糯米不利于康复。

3、糖尿病人

因为糖尿病患者是对糖的代谢不正常,忌食多糖食物,而米饭在体内即水解成葡萄糖,尤其是糯米食品,含糖量更高,故当忌食之。

4、胃肠道病患者

糯米性温滞气,含植物纤维既多又长,吃多了会加重胃肠负担。患胃病及十二指肠溃疡病的人若贪吃糯米,很有可能造成溃疡穿孔、出血,使病情加重。

5、老人和儿童

糯米黏性大,老人和儿童如果吃得多了,极易造成消化不良,以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

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标签: 糯米  水肿  孕妇  能吃  食物  

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