来源: 最后更新:22-04-20 03:00:53
可以。
生姜和艾草都是孕妇可以用来泡脚的东西,两者一起泡脚,艾叶有温经止血,散寒止痛,降湿杀虫的功效,再加上生姜的发汗解表,温中止呕,温肺止咳功效,驱寒治感冒效果会更好。
材料:新鲜艾叶50克,生姜30克切片,水1500毫升。
做法:先将水烧开,再加入艾叶和生姜,大火烧开后小火慢煮10-15分钟,捞去艾叶和姜片,在此汤汁中兑入温水,等到适合脚部的温度时就可以开始泡脚了。
1、缓解痛经
生姜辛温,有祛寒解表的作用,能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢;艾叶是性温,具有回阳、理气血、逐湿寒等功效。痛经的女性睡前来个艾叶生姜足浴,可以有效缓解痛经。
2、治疗炎症
艾叶和生姜都具有杀菌灭菌的作用,用生姜艾叶泡脚不仅仅会杀灭足部的菌类,同时对口腔,牙龈等由于上火引起的溃疡也有很好的治疗效果。
3、治疗脚气
艾叶和生姜都具有杀菌灭菌的作用,用生姜艾叶泡脚不仅仅会杀灭足部的菌类,同时对口腔,牙龈等由于上火引起的溃疡也有很好的治疗效果。
4、驱寒保暖
生姜艾叶一起泡脚,对祛除身体内部的寒气有很大的作用,能保暖,还能能预防风寒感冒。
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