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孕妇口里有痰咳不出来怎么办

来源: 最后更新:22-03-28 12:00:01

导读:深呼吸排痰

深呼吸排痰

孕妇口里有痰咳不出来时,可以在咳嗽之前,先做2-3次深呼吸,这能够让膈肌上移、增加胸腔压力,进而让痰液更容易咳出来。

孕妇口里有痰咳不出来怎么办

喝水排痰

喉咙有痰的孕妈妈平时应多喝水,这样能让喉部湿润,并且有稀释痰液的作用,有利于痰液的咳出。

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蒸气排痰

孕妇口里有痰咳不出来,可以倒一杯热水放在口鼻前,然后用鼻子和嘴吸蒸汽,这就可以让呼吸道更加湿润。一般吸水蒸气10分钟后,就能让痰液顺利的咳出了。

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拍背排痰

孕妇口里有痰咳不出来,堵得难受时,可以使用拍背法来促进排痰。在准备咳痰时,可让家属用手轻叩孕妇的背部,这可以让气管、支气管的痰液受到震动,而后孕妇再作深呼吸,再轻轻一咳,痰液就能排出。

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