来源: 最后更新:22-05-19 03:01:54
戴着面具生孩子确实够奇思妙想的,很多女性网友看到后也纷纷表示,自己分娩时也要戴个玩具来给自己壮胆。说实话,戴个面具从心理上来讲,其实挺有用的,我们进入一个陌生的环境时自然会有些紧张,尤其是进入产房这样一个带有恐怖色彩的地方,下半身还要赤裸,还要听从一群医生护士对自己的指挥,加上身体的疼痛,难免会有些退缩和害怕。如果这时候躲在一个面具下面,不用面对这一切,能给自己壮一下胆,能更好的配合医生的指挥。
此外,消除产房恐惧,这些办法可以试试。
提前了解分娩知识
恐惧来源于不了解,如果足够了解,我们心理上的恐惧感就会少些,所以说产前多学习分娩知识很有必要,到时候恐惧感就没那么严重了。
不要入院太早
很多产妇担心自己在家出现个什么意外,就会早早的提前入院,想着到时候有医生护士在,会比较安全些,但是入院太早,有一个大大的弊端,在医院那种环境下,每天听到的看到的,可能会加深恐惧感,如果比自己晚来的都生了,自己还迟迟不发动,这时候内心就更加煎熬了。
做好分娩准备
做好分娩前的准备,心理上会放心不少,待产包准备齐全,待产时的饮食保证好,和医生、家人多沟通,有问题及时反映,进产房时带足红牛和巧克力来助力。
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