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产前做好这五忌,新手妈妈也可以顺利地分娩宝宝

来源: 最后更新:22-05-19 12:00:37

导读:十月怀胎是每个妈妈一生都难以忘怀的体验,为了孕育一个健康的小生命,妈妈要付出很多,只是为了让宝宝顺利
十月怀胎是每个妈妈一生都难以忘怀的体验,为了孕育一个健康的小生命,妈妈要付出很多,只是为了让宝宝顺利地降生世间,而如果让孕妈妈们顺利生下宝宝?这里给孕妈们整理了五个最容易出现的问题,也是产前很忌讳的问题,避开这些事情,新手妈妈也可以顺利分娩宝宝。

忌怕

产前孕妈一般会对这两个问题出现恐惧,一是分娩时的疼痛、生命安全,二是害怕宝宝的性别不尽人意。

对于第一个怕,其实孕妈只要相信医生就可以了。以前医疗落后人们将生孩子称为闯鬼门关,其中的危险可想而知。而现在医疗科技水平较高,只要进行产前检查,分娩手术的成功率几乎接近于100%,孕妈无需担心。而对于胎儿性别,孕妈更是不要太在意了,不管是男孩还是女孩,都是上天赐予你们珍贵的礼物,转变一下心态,与其担心胎儿的性别,不如学习一些育儿知识、教育,让宝宝出生后可以健康快乐地成长。

忌急

怀孕后不少孕妈都开启了查日子模式,尤其是孕晚期就盼着快点卸货,天天算着预产期的到来。如果预产期到了而胎儿还没有动静,有些孕妈就急了,为什么宝宝还没有动静,难道是有问题了?

这里要给孕妈普及一个常识,医生给出的预产期并不是分娩期,医生表示预产期前后两周内分娩,都属正常现象。预产期过了还没有生怎么办?

孕妈不要着急,要注意胎动情况,如果胎动的次数每小时少于3次或者在12小时内少于20次,就需要去医院检查。而如果预产期推迟了14天,胎儿还没有动静,就需要立即送去医院采取措施,这已经达到过期妊娠了,对胎儿的危险非常大的。

忌孤独

临产前孕妈会出现不同程度的紧张心理,如果孕妈的心理没有及时得以疏解,就可能影响分娩,严重的还可能会造成难产。此时她们最希望的是丈夫给予自己鼓励和支持。所以,在孕妈分娩前,宝爸无论如何也要挤出更多的时间来陪孕妈,最好是可以照顾孕妈孕晚期的饮食起居,让她感到你是和她一起迎接考验。

忌累

这让我想起以前的同事,怀孕后还如女汉子一般,孕晚期周末休息自己在家打扫卫生,扫地、抹灰、拖地、洗衣服,结果晚上就住进医院了,待了一个星期才出院的。其实孕期适当做些家务也是可以的,但是一些需要体位变化(如爬高)、会压迫到子宫的动作,尽量不要去做。其实准妈妈在孕晚期做个柔软的妹子也是一个很明智的选择,把一些费劲、用力的家务都交给老公去做,对于结果就睁一只眼闭一只眼吧,毕竟这都没有宝宝的健康重要。

忌猛爬楼助产

说到助产,不少孕妈都会想到去爬楼梯,但并不是所有的孕妈都适合去爬的,如果以前就一直在爬楼梯,那么可以继续,如果以前没有爬过楼梯,一爬就气喘吁吁,那么建议你不要强行爬楼梯,因为不恰当的运动可能会给孕妈带来生命危险,如果自己无法判断,最好询问医生的建议。如果是为助产也不要爬太多,很容易影响到胎气,导致早产等状况。其实孕晚期想要胎儿快点发动,除了爬楼梯之外,不妨出去散散步,做做孕妇操、瑜伽,这不仅可以放松心情,也有助于胎儿入盆,对分娩也有一定的好处。

标签: 预产期  胎儿  宝宝  产前  还没有  

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