来源: 最后更新:22-05-22 03:01:37
春运对于各位准妈妈来讲,无疑是一次特别的经历,而最担心的就是在这或长或短的旅途中,宝宝和自己能否吃得消,在漫长的路途上,准妈妈和宝宝都要注意些事项。
如:
1、很多准妈妈们会有憋尿的不好习惯,时常憋尿会导致准妈妈的膀胱发炎,甚至往上逆行导致肾脏的发炎。怀孕憋尿对胎儿不好,膀胱大充盈了会压迫胎儿的头,一般胎儿头自然朝下的,要生时如果你憋尿会引起难产大出血的。因此,准妈妈在长时间的旅途中千万不要憋尿。
2、准妈妈要懂得及时求助。旅客列车的每节车厢都有工作人员,列车长、乘警、检修乘务员和列车售货员、餐车服务员都是流动的,也是主要的求助对象;在上车前也可先取得列车长的电话号码以便及时求助。需要注意的是,怀孕8个月以上离预产期较近的准妈妈出行时要有人陪同,这样准妈妈既可以得到心理安慰,同时可以得到适时的照顾。
3、要做好例行检查。应当提前到当地医院做孕期检查,以便掌握胎儿和自身的健康状况,为健康出行提供科学保证。而且准妈妈一定要带好相关资料,主要是产前检查医院医生的联络方式、记载准妈妈的怀孕情况和产前检查情况的资料。
4、在旅途中准妈妈一定要准备一些必需的饮食,不要三餐不准时。旅途中餐车供应的品种不能完全满足准妈妈的需求,而准妈妈的饮食爱好又因人而异,所以准妈妈应备些自己喜爱的食品以保证旅途的营养,或者出行前让医生开些补充维生素和矿物质的药品。
年底商场活动多 ,人多空气差,准妈妈一定要抵制住打折的诱惑,不要去凑热闹了。实在要去的话,一定要和家人同行。而那些清洁卫生工作,一个不小心就会造成下腹部用力、肌肉收缩,如果不小心碰到了肚子,更可能导致出血或胎盘早剥等意外。
春节前购置年货是必要的,但如果准妈妈出现在超市、商场等人多的地方,就很容易被挤压碰撞。并且在这些人多空气污浊的公共场所,还可能被传染上疾病。
另外,准妈妈应尽量少在公共场所露面。因为时逢冬春之交,正是病毒蠢蠢欲动之时,准妈妈出入商场、广场等公共场合,极易感染上病毒或着凉感冒。天气寒冷,外出时易造成血管痉挛,诱发高血压。
注意:因此,怀孕中的准妈妈最好不要去人多的地方。去商场买年货,以前这事情都是你在负责,那么今年暂时让家人替你分忧吧。
春节,虽然家里的事情比较繁多,但准妈妈们也别忘了提前准备好待产包。除了各类必备物品外,春节期间要特别注意的是,提前准备好充足的现金,别等到急着用钱的时候还得去银行取款机上排队取款。
注意:待产包清单
1、宝宝的东西:奶瓶(没下奶的时候可以喂水和奶粉,奶粉可买可不买,如果你一直不下奶或者奶少再去买也来得及)、孩子的尿布或者纸尿裤(医院提供的纸尿裤质量有时不太好)、洗脸的毛巾、洗PP的毛巾、柔湿巾(孩子擦PP用的,如果每次都用水洗,PP干燥容易红)、护臀膏(用热水洗了一定要抹点)。
2、妈妈的东西:卫生纸、卫生巾、毛巾若干(生孩子后半夜很容易出虚汗,多备些干毛巾在枕边)、束腹带、吸奶器(涨奶的时候可以用)、防溢乳垫、卷筒纸/纸巾、零食如饼干巧克力、软毛牙刷、牙膏、梳子、肥皂、脸盆、杯子、拖鞋、内衣裤一两套、出院服装一套。
3、最重要的东西:钱或信用卡、身份证、病例卡,顺产押金3000元,剖腹产押金5000元。
12
帮同学化妆最高日入近千 帮学生化妆帮同学化妆最高日入近千?浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕,孙颖莎显示统治力,林诗栋紧追王楚钦,国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳 全世界都被吓了一跳是什么歌