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预产期撞上春节不要慌！产前牢记这几点，关键时刻能救命！

来源： 最后更新：22-05-20 12:01:01

过几天，春节大假即将放马过来你以为迎接春节的只有喜悦吗？当！然！不！是！当生娃与过年撞在了一起，双喜临门的幸福感，瞬间被各种担心和焦躁所冲淡…特殊时间段是否会有诸多不便？

准妈妈们需要注意哪些问题?

别慌张，只要做好万全准备，

即使预产期在春节也可以沉着应对！

赶春运、走亲访友能免则免

春节是合家团圆的日子，孕期在36周+的准妈妈，就别赶春运了，尤其是在预产期前后。不论是飞机、火车还是汽车，对待产在即的你来说，都不是很好的选择。几个小时，甚至十几个小时的奔波和旅途的劳累，随时可能临产。

春节期间也尽量少走亲访友。如果是私家车出行，路程不超过一小时、准妈妈身体没有任何不适的情况下，可以小心驾驶上路。但要记得系上安全带，慢速行驶。

别凑热闹，避免过度操劳

年底商场活动多，人多空气差，准妈妈一定要抵制住打折的诱惑，不要去凑热闹。实在要去的话，一定要和家人同行。

而以前需要你负责的那些清洁卫生工作，一个不小心就会造成下腹部用力、子宫肌肉收缩，如果不小心碰到了肚子，更可能导致出血或胎盘早剥等意外，还是暂时让家人分担吧。

饮食要有节制，切勿暴饮暴食

过年期间吃是重头戏。但对于准备临产的准妈妈来说，应适当节制低调。尤其是分娩前夕，大鱼大肉、过甜过咸、辛辣生冷、酒精刺激以及容易引起宫缩的食物，最好都不要碰了。

要合理安排膳食，少食多餐，不要过度进食。对于一些地方有过年腌腊味的习俗，准妈妈适当地尝一点是不会对胎儿造成什么影响的，但绝对不能多吃，而且要控制好盐分的摄入。

待产包你准备好了吗？

如果你现在还没有准备好待产包，赶紧行动吧！不要等到预产期前才准备，以防宝宝提前发动。

待产包中需要准备的物品：宝宝的物品有奶瓶、奶粉、尿布、纸尿裤、洗脸的毛巾、洗屁股的毛巾、柔湿巾、护臀膏等；妈妈的物品有卫生纸、卫生巾、毛巾、束腹带、吸奶器、防溢乳垫等。

提前打听好医院的春节安排

下面这个几个问题要提前了解清楚：

了解清楚医院的放假安排

如果选择在私立医院分娩，一般重点科室是不分节假日的，作息时间基本和平时一致，但也要提前到医院了解清楚；如果是公立医院，门诊通常会安排放假，放假时间为正月初一~初三或初五（不同医院放假时间不同），急诊和住院部是不放假的，每天都有医生、护士轮班。

了解医院能否预约床位

在私立医院，床位可以提前预约，提前的天数视医院规定而定；公立医院产房的床位通常不能提前很多天接受预约，而是要根据产妇的状况而定。如果产妇已经发生阵痛，需要明天入院，可以打电话预约床位。具体的操作还要依据各医院的规定而定，家属应事先了解好。

了解医院出诊电话及医生安排情况

春节期间打不来车是常有的情况，最好提前了解医院的出诊电话及轮班医生。在私立医院通常可以打电话给你的接生医生和护士，一般都是随叫随到的；公立医院一般会在春节前1~2个星期左右排出假日期间轮班医生和护士的名单。

了解医院能否刷卡

很多大型的医院都配有刷卡设备，通常只要带上信用卡和少量的现金即可，但也不排除有的医院只收现金的可能。对于预产期在春节期间的家庭而言，需要提前把所需的费用准备好。家人最好能趁银行放假（初一~初三）前将钱取出，尽量多取一些，以免不时之需。

随时留意宝宝的发动信号

宝宝降临前，会给准妈妈发出信号，如果你出现以下情况，就要注意了：

1.假阵缩：孕妇在分娩前1-2周，常有不规律的子宫收缩，与临产后的宫缩相比有如下特点：持续时间短、间歇时间长，且不规律，宫缩强度不增加，宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部。

2.见红：在分娩前24-48小时，阴道会流出一些混有血的粘液，这是临产前的一个比较可靠的征象。

3.规律宫缩：一般疼痛持续30秒，间隔10分钟。以后疼痛时间逐渐延长，间隔时间缩短。

4.破水：胎儿头部下降，引起胎膜破裂，从孕妇的阴道流出羊水，这时离胎儿降生已经不远了。

见红、破水、规律宫缩是分娩的三大征兆，三者之间没有先后顺序，如果出现其中一项，那么赶快拿上待产包，上医院去吧！

过度兴奋可能引发提前临产

准妈妈要小心呦！

预祝“卸货”顺利~

标签: 医院  预产期  准妈妈  春节  床位  

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