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  产后保健最常见的误区产后保健

  　　生完宝宝后，妈妈们就要开始调理如何恢复自己的身体了。以前的人有一些偏方，比如长期喝红糖水、多吃老

  产后   乳汁   产妇   糖水   误区  

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  陈慧琳产后保健有秘诀产后保健

  　　十月怀胎，宝宝终于降临啦，无以言表的欣喜荡漾在幸福的一家里。妈妈随之而来的如何照顾宝宝及如何恢复

  产后   体重   月子   我现在   个月  

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  产后初次“亲密接触”的七个小提醒产后保健

  　　产后性生活，是夫妻同共关注的事情，在产后第一次的“亲密接触”，新妈妈可能

  产后   性生活   妈咪   亲密   阴道  

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  新妈产后保健要保护好眼睛产后保健

  　　产后的妈妈们要深深地知道产后保健对自己的重要性，可别忽视了对眼睛的保护。眼睛是心灵的窗口，让你在

  产后   眼睛   视力   妇女   气血  

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  民间关于坐月子的10大误区产后保健

  　　产后保健至关重要，特别是产后月子期的保养，是让新妈妈身体恢复的大好时机，因此，新妈妈一定要学会正

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  待审核标题产后保健

  　　产妇在分娩后的几天很容易出汗，这是正常的生理现象，但有的说法说坐月子期间一定要出汗，这种说法有科

  产妇   产后   汗腺   体质   食物  

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  生完宝宝别放松 六件事别忘做产后保健

  　　好不容易迎来了分娩，当雯雯从产房里出来的时候，她紧紧地抓住老公的手泣不成声。当雯雯刚想好好放松的

  产后   妈咪   乳汁   宝宝   初乳  

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  炎炎夏日　新妈妈如何坐月子产后保健

  　　炎夏坐月子，新妈妈难免有些烦躁。南京市姑苏区妇幼保健所何医生说，月子是从孕妇到母亲的过渡期，只要

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  “坐月子”三大旧习俗有害无益产后保健

  　　从古至今，“坐月子”延续下来一套“忌风忌水、忌动、忌口&rd

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  警惕！产后容易犯的19个错误产后保健

  　　妈妈们在产后心理也放松了很多，她们认为心理终于把最重要的负担给卸下来了。所以她们就很容易忽视在做

  产妇   产后   错误   乳汁   身体  

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  新妈必知:产妇必备的饮食常识产后保健

  　　妈妈在生完孩子后，就进入了月子期，俗称“坐月子”。在此期间妈妈不但需要承

  产妇   月子   营养   身体   饮食  

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  肥胖孕妇的饮食注意事项产后保健

  肥胖孕妇饮食要注意下面几点：　　一、 控制进食量。主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物，米饭、面食等

  食物   脂肪   孕妇   肥胖   零食  

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  防止乳房积乳，按摩比吸奶器好产后保健

  世卫组织呼吁，母乳喂养最好能喂到2岁，可绝大多数职场妈妈在宝宝四五个月大时就得开始上班，若要坚持母乳

  乳腺炎   黄梅   哺乳期   乳房   加味  

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  谁是伺候产妇的最佳人选?产后保健

  女性生产后正是幸福与沮丧交织的时候。一方面，新生命的诞生可能使一个家庭的向心力空前凝聚，而中国人坐

  月子   婆婆   产妇   月嫂   丈母娘  

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  产后抗衰老营养需求产后保健

  1、要保证摄入充足的钙　　哺乳妈妈应保证摄入充足的钙，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成腰酸

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  产后丰胸的最快方法 宝妈不容错过的产后丰胸秘籍产后保健

  　　拥有一对坚挺、饱满、极具弹性的完美乳房是每个女人的梦想，可是随着女人年龄的增大，面临的胸部问题就

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  孕妇如何缓解便秘 缓解便秘小窍门

  1、适当地运动可以增强胃肠的蠕动 运动不仅能够增强血液循环，同时增强体质! 例如：做做柔软体操、散散

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  剖腹产后多久可以同房 同房要注意什么产后保健

  剖腹产后多久可以同房 同房要注意什么？一般来说，剖腹产对身体的伤害需要一段时间来恢复，因此，剖腹产后

  同房   产后   要注意   伤口   产妇  

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  产后如何减肥快产后如何才能拥有平坦腹部

  目录： 1、产后如何才能拥有平坦的腹部 2、产后如何减肥快 3、产后的饮食 1、沐浴后瘦腹

  腹部   产后   赘肉   收腹   双腿  

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  月嫂的工作内容 月嫂去客户家做什么？产后保健

  1、坐月子，现代社会意义更在于，一则实践优生优育、建立母子亲情、进行亲子交流、开发新生儿潜能;二则

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  生完孩子身体变差生完孩子后体质变差

  生了孩子，身体真的会变差吗？

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  产后大便难，快来试试这几种食疗吧！

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  产后盗汗?巧喝固表止汗饮助改善

  本病着重在虚，分为气虚、阴虚。气虚者产后出汗较多，不能自主，动则加剧，有时怕风、面色苍白，气短懒

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  孕期间不应拒绝的治疗有哪些？

  a.医师把关安全用药 孕妇生病就应该就医。由于要守护母婴健康，妇产科医师对于孕期的用药安全极为小心

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  三招帮你轻松应对月子睡眠不足

  有助于新妈妈睡眠质量的小细节 1、月子里新妈妈睡前不吃甜食。甜食很容易让人感到激动、兴奋，因此新妈

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