叶酸片的作用效果好吗 4个叶酸片的作用介绍
来源： 最后更新：22-04-23 10:58:43
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叶酸片的作用很多人都不知道。叶酸又称维生素B9，是水溶性维生素物质，从菠菜叶中提取纯化，因此被称为叶酸。叶酸片在孕妇中很受欢迎，女性经常在怀孕准备和怀孕前三个月服用。新鲜水果、蔬菜、肉类、酵母等食物有叶酸含量，但通常可以补充叶酸片。叶酸片对孕妇、胎儿和老年人的健康起着重要作用。
叶酸片的作用
1、预防宝宝先天性缺陷。孕妇缺乏叶酸，会降低婴儿体重，提高婴儿神经管缺陷的发生率。适量服用叶酸片，可预防先天性心脏病、兔唇等不良症状。
2、促进胎儿发育。叶酸片有助于促进婴儿脑细胞生长，提高婴儿智力，是婴儿的健康食品。
3、预防流产。孕妇可以服用叶酸片，通过胎盘输送给胎儿，使胎盘组织和子宫成长。妊娠中、后期，母体叶酸不足，也会引起巨大幼红细胞性贫血、胎盘早剥、早产、流产等现象。
4、保护心血管。叶酸不足，容易引起外周血管疾病、冠脉疾病等，叶酸片可以保护血管健康。
叶酸片注意事项
长期大量服用，会出现食欲不振、恶心、腹胀等症状，适量服用。
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