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特殊时期的女性备孕期要怎么办

来源： 最后更新：22-06-28 12:01:22

对于有一些特殊生活习惯的女性，在怀孕前要做好哪些准备工作呢?对于这个问题，亲亲宝贝小编查阅了相关资料，下面我们就一起来看看具体的内容吧。

对于一些处在特殊时期的女性如何升级做孕妈妈呢?我们请专家帮我们看看吧!

服避孕药者:因避孕药可干扰宝宝的正常发育，想宝宝的女性应在停药6～8个月后受孕为妥。

饮酒者：酒精代谢物一般在停饮后2-3天排尽，但一个卵细胞要在体内停留14天以上。因此，应酒后半月以后再受孕。

戴环者：需取环后，月经正常来潮2-3次后方可受孕。

特殊女性孕前要做哪些准备

患病者：需停药一年以后，具体时间最好请教医生

剖宫产：剖宫产后至少要2年以后才能怀孕，否则容易发生子宫破裂等并发症。

X线照射：做X线检查的女性4周后怀孕较为安全。

细节提醒：

人类卵子在排卵后只有12-24小时的寿命。精子活力持续时间在较大程度上受女性生殖道内环境的影响。一般多主张让精子提前几天进入女性生殖道去等候卵子，与卵子相会，这样受孕机会较大。

冬季气候的特点可概括为“燥”，俗称“秋燥”。有时风寒露冷，有时又曝热难当。祖国医学认为，燥伤阴液，会出现口干、咽干、干咳无痰、大便不畅等一系列阴伤之症状。祖国医学经典著作《黄帝内经》里说：“秋冬养阴”，意思是在秋冬两季，人们要注意对体内阴精的保养。这是因为，秋冬两季气候逐渐变凉，阳气潜藏，万物都趋于收藏之时，人们也必须注意防寒保暖，阴精潜藏于内，故应以保养阴经为主。《黄帝内经》又说：“藏于精者，春不病瘟”，这也是说，如果在秋冬季节阴精保养得好，能够贮藏于体内，到了第二年春季，身体抵抗力就会显著增强，不会得湿热病，像春温、流感这一类的传染病。具体说，秋天宜怎样在饮食上养阴?从饮食上来讲，应吃四种食物。

(1)养肺平补食物 主要有猪肉、猪肺、鹅肉、鸭肉、鹌鹑蛋、泥鳅、银鱼、牛奶、蜂蜜、银耳、杏仁、百合、山药、白糖、冰糖、木耳、芋艿、花生、胡萝卜、葡萄、橄榄、橘子、茼蒿等。

( 2 )清肺润燥食物 主要有萝卜、菠菜、油菜、苋菜、马兰头、苤蓝、白菜、甜菜、西红柿、蘑菇、紫菜、丝瓜、茄子、竹笋、甘蔗、柿子、荸荠、柠檬、枇杷、梨、猕猴桃、芒果、甜橙、金橘、柚子、菱角、鸭蛋、鸭肉、兔肉、芝麻、小米、小麦、面筋、大麦、荞麦、绿豆、豆腐等。

( 3 )散寒润燥食物 主要有籼米、糯米、高粱、芋艿、菜籽油、豆油、刀豆、杨梅、桃、红枣、荔枝、桂圆、小米、金橘、核桃、松子、南瓜、鸡肉、羊肉、鹿肉、蛇肉、鲳鱼、黄鳝、草鱼、龟肉、虾、红糖、茉莉花、咖啡等。

( 4 )滋阴食物 主要有百合、薏苡仁、山药、核桃、芡实、黑芝麻、海参、蜂蜜、鸡肉、猪皮、牛奶、藕汁、雪梨以及蛋类、瘦肉类。

祖国医学认为，辛伤阴，即辛辣的食物伤阴液，故在秋天应少吃辛辣烈燥之品，尤其是葱、姜、蒜、辣椒等更要少食。此外，肥甘厚腻之物也不宜多吃，因为这些食物不易消化，吃多了会生痰生火伤阴，尤其是内生之火也可耗伤津液。

标签: 女性  食物  黄帝内经  卵子  秋冬  

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