当前位置：首页 > 备孕 > 怀孕准备

【备孕期间如何安排同房】备孕期间怎么安排性生活

来源： 最后更新：23-03-02 12:03:36

安排同房频率

在备孕期间同房频率是很重要的，太少了怀孕几率太小，太多了有影响精子和卵子的质量，所以同房频率一定要注意。在费排卵期建议每周两次，排卵期可以适当频繁一点，每周每两天同房一次。

注意排卵期

在备孕期间一定要多注意排卵时间，因为因为卵子的寿命很短，只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上，但最佳授精能力只能维持20个小时。所以，要想怀孕就需在排卵期同房，使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。

注意同房姿势

同房时的姿势也是受孕的关键，如男上女下，女方双腿抬高并在臀下垫枕头，精液射入体内后，女方保持双腿抬高姿势半小时左右。

健康小贴士

备孕期间如何安排同房这篇文章就为大家介绍到这里，虽然说了这么多道理，但其实受孕讲究的还是一个顺其自然，如果越是在意焦虑可能越不容易怀孕，所以大家要放宽心，保持一个良好的心理状态，自然而然就能怀上了。

标签: 同房  孕期  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/beiyun/byzn/15733.html

【备孕紧张怎么放松心情】备孕期间如何放松心情如何放松心情备孕

网站首页 返回栏目

【备孕期间吃什么牌子的维生素好】什么牌子的维生素适合备孕吃