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女性排卵的信号有哪些

来源： 最后更新：22-11-18 12:00:42

有些女性会计算自己的排卵期，那么你知道女性排卵的信号有哪些吗？你对自己的身体了解全面吗？

众所周知，在女人排卵期“造人”，成功的几率会大增。但是有很多女人不知道自己的排卵期在什么时候，以至错过了受孕的最佳时间。

什么是排卵期?

首先你知道什么是排卵吗?随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞会变薄，最后破裂，卵泡液大部分流出后卵细胞排出，这就是“排卵”。

那么排卵期又是什么呢?月经周期很准的女性，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天，加上排卵日，这10天称为“排卵期”。

其实，女人到了排卵期，身体会发出这4个“信号”，备孕夫妻要抓紧了!

信号一 拉丝白带

如果女性没有炎症，在非排卵期，几乎是不会有白带的，但是如果到了排卵期，只要你细心一点，你就会发现，这些天会有拉丝白带，甚至呈水样。

无论你的月经是否规律，在生理期过去7、8天后，你就要细心观察白带的情况，如果出现拉丝白带，这就意味着排卵期要到了。

信号二 体温升高

用体温的变化来判断自己的排卵期，是一种比较准确的方法。当女性排卵期到了后，体内激素波动会影响女性体温调节中枢，所以这个时候基础体温会小幅度提升。

在保证前一天晚上睡眠时间不小于6小时的情况下，每天早上醒来不要有任何动作，静静的躺着测量体温，如果发现某一天体温上升了0.3-0.5度，则说明排卵日到来了。

信号三 轻微出血

有一部分女性在排卵期会出现轻微出血。这是因为在排卵的时候，卵子需要冲破卵泡，加上排卵期各项激素水平的提升，都有可能引起出血，不过这些都是非常轻微的症状，如果出血量大就要去看医生了。

所以当大姨妈的日期还没有到，可是有出血的症状时，如果你身体确实没有其他的病症，那么很可能就是排卵期到了。

信号四 小腹疼痛

在排卵期前夕，子宫内膜就在不断的增厚，所以会给腹部带来一定的不适感，例如腹部痉挛以及疼痛。这种腹痛只有一侧腹部会有疼痛感。

但是这种疼痛感存在的时间很短，一般最长也只有几个小时，如果离月经期还有一些时日，而你出现了这种腹痛，那就很可能是排卵期到了。

女性一个月排几次卵?

女性每个月一般只排一个卵子，可由左右两侧卵巢轮流排出，也有可能由一侧卵巢连续排出。但是因为一些特别因素的影响，有时可能出现提前排卵或者一次排两个卵，推迟排卵或暂时不排卵。

标签: 排卵期  卵泡  女性  自己的  白带  

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