瘦瘦果的功效与作用瘦瘦果的功效与作用及食用方法

来源：最后更新：22-11-06 08:52:49

导读：瘦瘦果很多人都没听说过，其实它也叫减肥果，是一种出产于越南境内的特有食材，平时把它收取以后，切片晒干，可以直接泡水喝，能减肥瘦身也能预防多种疾病，为了增加大家对瘦瘦果的了解，今天我就对它的功效与作用做

瘦瘦果很多人都没听说过，其实它也叫减肥果，是一种出产于越南境内的特有食材，平时把它收取以后，切片晒干，可以直接泡水喝，能减肥瘦身也能预防多种疾病，为了增加大家对瘦瘦果的了解，今天我就对它的功效与作用做一个全面的介绍。

瘦瘦果的功效与作用

1、减肥瘦身

减肥瘦身是瘦瘦果的重要功效之一，它含有的天然活性酶类成分，能加快人体内脂肪与胆固醇的代谢，而且能抑制人体对热量的吸收，可以促进人体内脂肪的快速燃烧与分解，平时经常用它泡水喝，可以让体重明显减轻，能让人们的身材越来越苗条。

2、清热解毒预防上火

瘦瘦果不但能减肥瘦身，还是一种性质寒凉的水果，平时用它泡水喝，能清除人体内的热度，可以减少多种上火症状的发生，在生活中，它最适合那些热性体质的人群食用。另外，兽兽国中还含有一些天然抗病毒成分，就一定消炎杀菌功效，它对人类高发的细菌性疾病也有明显预防作用。

3、清咽润喉

减肥果中不仅含有大量酶类成分，它还含有丰富的柠檬酸和琥珀酸，以及苹果酸等多种天然酸性成分，这些物质具有一定药用价值，能抗炎消肿清咽润喉，平时人们出现咽喉肿痛或者生声音嘶哑时，都可以直接用瘦瘦果来泡水喝，能让症状很快减轻。

4、补充营养降压降脂

平时人们使用瘦瘦果，可以吸收多种对人体有益的营养成分，特别是糖类和蛋白质，以及维生素与无机盐等营养成分的含量比较高，人体吸收这些营养以后，可以加快身体代谢，也能提高身体自身抗病能力，除此以外，它含有的酶类成分还能清除血液中的胆固醇与脂肪，可以软化血管，能让人们过高的血压与血脂恢复到正常状态。

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