荔枝核的功效与作用荔枝核的功效与作用及食用方法

来源：最后更新：22-11-03 09:40:06

导读：荔枝我们经常吃，是非常美味的一种水果。吃荔枝的时候，外面红色的皮和里面黑色的核，都是不能吃的，我们一般会将荔枝果肉吃掉，然后将里面的核去掉。其实，这些被我们忽略的荔枝核，也是很有用的，一起来看看荔枝核

荔枝我们经常吃，是非常美味的一种水果。吃荔枝的时候，外面红色的皮和里面黑色的核，都是不能吃的，我们一般会将荔枝果肉吃掉，然后将里面的核去掉。其实，这些被我们忽略的荔枝核，也是很有用的，一起来看看荔枝核的功效吧。

荔枝核的功效与作用

1、治疗痛经

痛经是很多女性朋友都有一个毛病，一般在月经期会出现疼痛难忍的现象，这多是因为体内的气血不畅所致。我们可以用荔枝核来泡茶喝，可以梳理气血，让气血畅通起来。长期这样服用荔枝核，可以让气血慢慢畅通起来，痛经现象自然就可以治疗好了。

2、理气止痛

荔枝核具有理气止痛的功效，对于体内中气郁结所致的疼痛有极好的治疗作用。现代人大多压力过大，又没有好的发泄方法，长此以往，这些郁气、怒气得不到发泄，在体内淤积起来，是严重影响身体健康的，尤其是女人，情绪波动很大，可以服用荔枝核来理气。

3、治疗胃脘疼痛

荔枝核的作用是理气止痛，可以用来治疗胃脘疼痛。经常有胃脘疼痛症状的人，可以用荔枝核和木香搭配服用，先将二者研磨成粉末，再用开水泡服，可以将郁结在腹脘部位的郁气散掉，有缓解胃脘疼痛的功效。

4、治疗寒疝腹痛

荔枝核具有极好的止痛的功效，对于寒疝腹痛症状有极好的缓解的作用。小肠疝气的时候，可以用荔枝核煅存性，再调酒服用。若是肾脏肿大如斗状，可以用荔枝核、舶上茴香和青皮一起错三锉散，再炒出火毒，将其研磨成粉末之后，用酒调服。

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