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晚上怕鬼怎么办(女孩子晚上怕鬼怎么办)

来源: 最后更新:22-11-03 07:24:21

导读: 1、听音乐看电影,都是不错的选择,还能试着回忆一下和朋友在一起开心的往事。或者大吃一顿,准备些喜欢吃的零食。2、买一个陪伴自己的毛

1、听音乐看电影,都是不错的选择,还能试着回忆一下和朋友在一起开心的往事。或者大吃一顿,准备些喜欢吃的零食。

2、买一个陪伴自己的毛绒玩具,只要自己身边多个能陪自己的人时,自己就不会那么害怕了。

3、睡觉前一定要将门窗都管好,这样才能避免有人进入房间,也能减少自己睡觉时的一个隐患了,这样会让自己更加安心。

4、晚上一个人睡觉会害怕,那么就不要将灯都关闭了,有一点灯光,人也会比较不害怕。

5、和别人聊天转移注意力,转移自己的注意力,这时候就不会那么害怕了。

标签: 晚上  

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