来源: 最后更新:22-11-02 06:25:23
菠萝蜜和菠萝虽然只有一字之差,但是,却是两种完全不同的水果,菠萝蜜的果实很大,一般有十多斤一个,是果中之王。成熟的菠萝蜜当中糖类和维生素含量极多,吃起来甜蜜香浓。使用菠萝蜜的方法有很多,下面,我们来分享几种吃菠萝蜜的方法。
1、直接生吃
菠萝蜜的营养价值极高,我们可以直接生吃。先用水果刀将菠萝蜜的中间切开,将可以看到里面的淡黄色的果肉,将果肉取出来,用清水清洗干净,就可以食用了。也可以将取出来的果肉放到冰箱里面冷藏一会儿,这样味道更佳。
2、煮着吃
菠萝蜜是营养美味的水果,可以直接生吃,也可以煮熟了吃。先将菠萝蜜切开,将里面的淡黄色的果肉全部拿出来,放到水龙头下面,用清水清洗干净,再用水果刀将其切成小小的块状。锅子里面加入水,加入菠萝蜜、食盐,用中火煮十五分钟左右就可以食用了。
1、拌饭吃
这里需要用到菠萝蜜、糯米、鸡油和白砂糖。先将菠萝蜜切开,将里面的果肉去除,再将果肉和糯米都用清水清洗好。将糯米放入锅中,加入白糖和鸡油煮熟。接着,将糯米饭放入到菠萝蜜的果肉里面,就可以吃了,看起来很新颖,且味道不错。
2、菠萝蜜奶昔
菠萝蜜的吃法很多,除了上述三种之外,我们还可以用它来做奶昔。先将菠萝蜜里面的果肉掏出来清洗干净,再将果肉切成小块,放入搅拌机当中,再加入准备的酸奶,用搅拌机搅拌好就行。菠萝蜜奶昔营养丰富,且风味独特,深受年轻人和小孩的喜欢。
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