来源: 最后更新:22-10-30 03:12:25
海虾是虾的一种,它只生活在海水中,与淡水虾相比,海虾的营养价值更高,口感也更出色。它肉质鲜美,不腥,而且无刺,多数人都喜欢食用它。那么海虾的营养价值有多高呢?它又具体有哪些功效呢?
1、海虾的营养价值
海虾的营养价值很高,它含有人体必须的大量优质蛋白质,还含有一些钙、铁以及磷等微量元素,另外维生素和胆碱以及烟酸也是海虾中最重要的存在,平时人们食用海虾能吸收多种营养,促进身体代谢,提高身体素质。
2、海虾能保护心脏
海虾是一种能保护心脏的特色食材,它含有的微量元素镁是一促可以直接作用于人类心脏的营养成分,这种物质可以调节心脏机能,也能保护心血管,清理血管中的胆固醇,平时多吃海虾,能预防心脏病,也能减少心血管类疾病的发生机率。
3、海虾能通乳
通乳也是海虾的重要功效之一,它能调节女性内分泌,促进乳汁分泌,女性在生小孩子以后出现无奶或者少奶时,可以通过食用海虾进行调理,另外海虾中的磷与钙等微量元素,对产妇身体恢复也大有好处。
特朗普重返遇刺现场演讲:“内部的敌人更危险”!马斯克同台助阵!拜登:担心特朗普“拒绝接受大选结果”
亲巴勒斯坦记者白宫外自焚,被四警察合力救下,左胳膊几乎全烧伤
河南一新娘哥嫂多要18万彩礼未果,亲友爬婚车阻拦?当地:细节有出入,已介入处置
特朗普被爆曾就美是否应对乌供武征求普京建议,后者回答:这是一个“错误”
济南一内部道路收“车辆穿行费” 济南穿黄隧道收费
珠峰大本营有了增压氧舱,运营方:每小时收费268元国庆期间几乎达到接待上限
阿旺新传演员表 阿旺新传演员表名单
战火背后的美国“武器转让局”:美武器通往以色列的关键开关,官商“血色利益链”浮出水面
万万没想到,断桥边新来的00后女同事,竟是16年前走丢的那个孩子
以军首次袭击黎巴嫩北部,超20万人逃往叙利亚避难
2024新会区公墓清明节祭扫预约电话一览对现场祭扫确有需求的市民需提前通过“新会区殡葬协会”微信小程
2024蓬江区墓园清明祭扫预约形式及电话汇总 以总理猛批马克龙:“真可耻!” 马克龙回应被掌 派出所凌晨3点还有游客排队打卡,“有时候警察都很想报警” 国庆假日,青岛这处海滩火了!蛤蜊一挖一麻袋,根本挖不完