怎么样吃雪莲果减肥 怎么样吃雪莲果减肥最快
来源： 最后更新：22-10-16 08:49:57
导读：吃雪莲果减肥的具体做法可以参考下面：1、银耳泡发，雪莲果洗净，削皮，切小块备用。 2、将银耳、雪莲果放在锅中。 3、加入适量清水熬煮。4、煮40分钟左右，放入枸杞、红枣、冰糖。 5、续煮10分钟左右，盛出即可。
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吃雪莲果减肥的具体做法可以参考下面：
1、银耳泡发，雪莲果洗净，削皮，切小块备用。
2、将银耳、雪莲果放在锅中。
3、加入适量清水熬煮。
4、煮40分钟左右，放入枸杞、红枣、冰糖。
5、续煮10分钟左右，盛出即可。
标签: 怎么样吃雪莲果减肥
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