来源: 最后更新:22-10-14 09:02:37
荷叶茶很多人都听说过,也知道它的性凉,味涩,能消暑,更能减肥。在夏天时人们看到大量的新鲜荷叶就想自己在家中制作荷叶茶,但是新鲜荷叶茶应该怎么制作呢?这种茶叶有多种不同的做法,一会我就把它们写出来,大家看过以后也就知道新鲜的荷叶茶应该怎么做了。
1、新鲜荷叶茶的做法一
平时制作新鲜的荷叶茶时,需要把新鲜的荷叶洗净,再放入到蒸锅中蒸制一下,等蒸熟了以后取出放到阳光下晒干,最后把它切成丝状,每天冲泡时取三到五克新鲜荷叶再取少量的柠檬片和菊花一起冲泡,泡制五分钟以后饮用即可。
2、新鲜荷叶茶做法二
新鲜的荷叶茶制作时还可以把新鲜的荷叶用清水洗净,再撕成小片,然后放入在到茶杯中,加入沸水,焖制五分钟,打开杯子盖等水降温以后可以直接饮用,经常喝这种新鲜的荷叶茶能利尿也能减肥。
3、新鲜荷叶茶做法三
制作新鲜的茶叶茶还可以把新鲜的茶叶切碎,入锅,加清水煮制,煮开以后加入少量的冰糖进行调味,调匀以后取出,可以直接饮用,能起降血压、减肥和利尿等多种功效。平时坚持饮用,会让人们的身材变得苗条诱人。
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