竹叶青茶对身体有哪些好处（竹叶青茶对身体有哪些好处和坏处）

来源：最后更新：22-10-13 11:12:15

导读：竹叶青茶是绿茶的一种，它多出产于中国的峨眉山，那里群山环抱，生长环境优美，茶叶的营养价值也特别高，那么竹叶青茶对身体有哪些好处呢？平时喝竹叶青茶又有哪些功效与作用呢？下面小编就带大家一起去了解。竹叶

竹叶青茶是绿茶的一种，它多出产于中国的峨眉山，那里群山环抱，生长环境优美，茶叶的营养价值也特别高，那么竹叶青茶对身体有哪些好处呢？平时喝竹叶青茶又有哪些功效与作用呢？下面小编就带大家一起去了解。

竹叶青茶对身体有哪些好处喝竹叶青茶的功效和作用

1、清热消炎

竹叶青茶中含有大量的皂苷和糖类以及维生素A，这些物质进入人体以后能清热也能消炎，还能生津止渴，对人类的多种上火症状都有明显以预防作用。

2、强心解痉

竹叶青这种茶叶中还含有一些咖啡碱，它能强心也能解痉，还能松驰平滑肌，平时人们饮用竹叶青茶以后能解除支气管痉挛，也能加快血液循环，对人类的支气管哮喘以及咳嗽痰多和心肌梗塞等常见病都有明显的治疗作用。

3、兴奋神经

竹叶青茶中的咖啡碱还能直接作用于人类的神经，能让人类的中枢神经兴奋，可以振奋精神，也能提高思维清晰度，更能缓解疲劳提高工作效率。

4、减肥瘦身

平时多喝竹叶青茶还能减肥瘦身，它含有的咖啡碱和叶酸等多种化合物能调节人体内脂肪的代谢，而它含有的茶多酚和维C等物质还能降低血液中的胆固醇，能有效预防高血脂的发生，同时也能起至少错的减肥作用，可以有效预防人类肥胖症的发生。

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